Сравнить продукты Мусс и Сахарозаменители
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+243.8%
Содержит
больше
Магний
+233.3%
Содержит
больше
Фосфор
+1362.5%
Содержит
больше
Калий
+266.7%
Содержит
меньше
Натрий
-93.4%
Содержит
больше
Цинк
+1500%
Содержит
больше
Медь
+971.4%
Содержит
больше
Марганец
+168.2%
Содержит
больше
Кальций
+815.6%
Содержит
больше
Железо
+243.8%
Содержит
больше
Магний
+233.3%
Содержит
больше
Фосфор
+1362.5%
Содержит
больше
Калий
+266.7%
Содержит
меньше
Натрий
-93.4%
Содержит
больше
Цинк
+1500%
Содержит
больше
Медь
+971.4%
Содержит
больше
Марганец
+168.2%
Содержит
больше
Кальций
+815.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
11
Содержит
больше
Витамин B1
+200%
Содержит
больше
Витамин B2
+1266.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+566.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+286.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+200%
Содержит
больше
Витамин B2
+1266.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+566.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+286.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+101%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+588.6%
Содержит
больше
Углеводы
+427.5%
Содержит
больше
Другое
+374.1%
Белки:
4.14 г
Жиры:
16 г
Углеводы:
16.07 г
Вода:
62.94 г
Другое:
0.85 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Содержит
больше
Белки
+101%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+588.6%
Содержит
больше
Углеводы
+427.5%
Содержит
больше
Другое
+374.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
15.47g | 84.17g | ||
Белки | 4.14g | 2.06g | |
Жиры | 16g | 0g | |
Углеводы | 16.07g | 84.77g | |
Калорийность | 225kcal | 347kcal | |
Крахмал | 3.52g | ||
Сахар | 14.81g | 4.03g | |
Клетчатка | 0.6g | 0.6g | |
Кальций | 96mg | 879mg | |
Железо | 0.55mg | 0.16mg | |
Магний | 20mg | 6mg | |
Фосфор | 117mg | 8mg | |
Калий | 143mg | 39mg | |
Натрий | 38mg | 572mg | |
Цинк | 0.64mg | 0.04mg | |
Медь | 0.075mg | 0.007mg | |
Марганец | 0.059mg | 0.022mg | |
Селен | 7.4µg | ||
Витамин A | 509IU | ||
Витамин A, RAE | 140µg | ||
Витамин E | 0.51mg | ||
Витамин C | 0.1mg | ||
Витамин B1 | 0.045mg | 0.015mg | |
Витамин B2 | 0.205mg | 0.015mg | |
Витамин B3 | 0.146mg | ||
Витамин B5 | 0.533mg | 0.08mg | |
Витамин B6 | 0.058mg | 0.015mg | |
Витамин B9, общий | 15µg | ||
Витамин B12 | 0.47µg | ||
Витамин K | 1.6µg | ||
Холестерин | 140mg | ||
Насыщенные жиры | 9.151g | ||
0.01g | |||
0.001g | |||
Мононенасыщенные жиры | 5.027g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.879g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
1%
Итоговая оценка минералов
22%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 140mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.151g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сахарозаменители ниже (Разница - 2)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мусс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 534mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мусс более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мусс более богат микроэлементом витамины