Сравнить продукты Мусс и Чечевица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +405.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +164.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +158% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +505.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +234.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +98.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +53.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +737.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +363.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +180.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +275.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +626% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +206.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1106.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 140mg | 0mg | 47% |
| Витамин B9 | 15µg | 181µg | 42% |
| Насыщенные жиры | 9.151g | 0.053g | 41% |
| Железо | 0.55mg | 3.33mg | 35% |
| Клетчатка | 0.6g | 7.9g | 29% |
| Жиры | 16g | 0.38g | 24% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0µg | 20% |
| Медь | 0.075mg | 0.251mg | 20% |
| Марганец | 0.059mg | 0.494mg | 19% |
| Витамин A | 140µg | 0µg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.027g | 0.064g | 12% |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.169mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.073mg | 10% |
| Белки | 4.14g | 9.02g | 10% |
| Фосфор | 117mg | 180mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.058mg | 0.178mg | 9% |
| Кальций | 96mg | 19mg | 8% |
| Селен | 7.4µg | 2.8µg | 8% |
| Калий | 143mg | 369mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.146mg | 1.06mg | 6% |
| Цинк | 0.64mg | 1.27mg | 6% |
| Холин | 32.7mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.879g | 0.175g | 5% |
| Калорийность | 225kcal | 116kcal | 5% |
| Магний | 20mg | 36mg | 4% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.11mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.533mg | 0.638mg | 2% |
| Кофеин | 7mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 38mg | 2mg | 2% |
| Витамин C | 0.1mg | 1.5mg | 2% |
| Углеводы | 16.07g | 20.13g | 1% |
| Чистые углеводы | 15.47g | 12.23g | N/A |
| Сахар | 14.81g | 1.8g | N/A |
| Витамин K | 1.6µg | 1.7µg | 0% |
| Триптофан | 0.081mg | 0% | |
| Треонин | 0.323mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.39mg | 0% | |
| Лейцин | 0.654mg | 0% | |
| Лизин | 0.63mg | 0% | |
| Метионин | 0.077mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0% | |
| Валин | 0.448mg | 0% | |
| Гистидин | 0.254mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4110.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +117.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.83г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7754.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +402.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
