Сравнить продукты Мюнстер (сыр) и гауда (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +38.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +37.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +20% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +80.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +78.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 298µg | 165µg | 15% |
| Фосфор | 468mg | 546mg | 11% |
| Цинк | 2.81mg | 3.9mg | 10% |
| Натрий | 628mg | 819mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 19.113g | 17.614g | 7% |
| Холестерин | 96mg | 114mg | 6% |
| Жиры | 30.04g | 27.44g | 4% |
| Белки | 23.41g | 24.94g | 3% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.34mg | 3% |
| Витамин B12 | 1.47µg | 1.54µg | 3% |
| Кальций | 717mg | 700mg | 2% |
| Железо | 0.41mg | 0.24mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.08mg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 21µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.711g | 7.747g | 2% |
| Калорийность | 368kcal | 356kcal | 1% |
| Витамин D | 0.6µg | 0.5µg | 1% |
| Медь | 0.031mg | 0.036mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.32mg | 0.334mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 6.4g | 7g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 157kcal | 143kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 27g | 28g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.49 | 0.48 | N/A |
| Чистые углеводы | 1.12g | 2.22g | N/A |
| Углеводы | 1.12g | 2.22g | 0% |
| Витамин D | 22 IU | 20 IU | 0% |
| Магний | 27mg | 29mg | 0% |
| Калий | 134mg | 121mg | 0% |
| Сахар | 1.12g | 2.22g | N/A |
| Витамин E | 0.26mg | 0.24mg | 0% |
| Марганец | 0.008mg | 0.011mg | 0% |
| Селен | 14.5µg | 14.5µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.103mg | 0.063mg | 0% |
| Витамин K | 2.5µg | 2.3µg | 0% |
| Холин | 15.4mg | 15.4mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.661g | 0.657g | 0% |
| Триптофан | 0.327mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.888mg | 0.93mg | 0% |
| Изолейцин | 1.145mg | 1.306mg | 0% |
| Лейцин | 2.26mg | 2.564mg | 0% |
| Лизин | 2.139mg | 2.654mg | 0% |
| Метионин | 0.569mg | 0.719mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.24mg | 1.431mg | 0% |
| Валин | 1.482mg | 1.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.829mg | 1.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.41 г
Жиры:
30.04 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
41.77 г
Другое:
3.66 г
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +98.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~24.94g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~27.44g
Одинаковое количество вещества
Вода
~41.46g
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.94г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.113 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.661 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~17.614g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.657g
