Сравнить продукты Мюнстер (сыр) и Летний сквош
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +58.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4680% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +869% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1131.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +7150% |
| Содержит больше КалийКалий | +95.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +64.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2087.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2880% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +116.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +129.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +269.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +372.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +289.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +141.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.113g | 0.044g | 87% |
| Кальций | 717mg | 15mg | 70% |
| Витамин B12 | 1.47µg | 0µg | 61% |
| Фосфор | 468mg | 38mg | 61% |
| Жиры | 30.04g | 0.18g | 46% |
| Белки | 23.41g | 1.21g | 44% |
| Холестерин | 96mg | 0mg | 32% |
| Витамин A | 298µg | 10µg | 32% |
| Натрий | 628mg | 2mg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 0.2µg | 26% |
| Цинк | 2.81mg | 0.29mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.711g | 0.016g | 22% |
| Витамин C | 0mg | 17mg | 19% |
| Калорийность | 368kcal | 16kcal | 18% |
| Витамин B2 | 0.32mg | 0.142mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.218mg | 12% |
| Марганец | 0.008mg | 0.175mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.661g | 0.089g | 4% |
| Калий | 134mg | 262mg | 4% |
| Витамин B9 | 12µg | 29µg | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.048mg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Медь | 0.031mg | 0.051mg | 2% |
| Холин | 15.4mg | 6.7mg | 2% |
| Магний | 27mg | 17mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.103mg | 0.487mg | 2% |
| Углеводы | 1.12g | 3.35g | 1% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.155mg | 1% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.12mg | 1% |
| Железо | 0.41mg | 0.35mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.12g | 2.25g | N/A |
| Сахар | 1.12g | 2.2g | N/A |
| Витамин K | 2.5µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.327mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.888mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 1.145mg | 0.042mg | 0% |
| Лейцин | 2.26mg | 0.069mg | 0% |
| Лизин | 2.139mg | 0.065mg | 0% |
| Метионин | 0.569mg | 0.017mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.24mg | 0.041mg | 0% |
| Валин | 1.482mg | 0.053mg | 0% |
| Гистидин | 0.829mg | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.41 г
Жиры:
30.04 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
41.77 г
Другое:
3.66 г
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1834.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16588.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +490.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +199.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +126.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.113 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.661 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +54343.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +642.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
