Сравнить продукты Мюнстер (сыр) и Лесной орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +528.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +504.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +503.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +407.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1046.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +5464.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +77087.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +29700% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +183.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5680.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4846.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1647.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +383.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +905.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +468% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +841.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +196.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.008mg | 6.175mg | 268% |
| Медь | 0.031mg | 1.725mg | 188% |
| Витамин E | 0.26mg | 15.03mg | 98% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.711g | 45.652g | 92% |
| Насыщенные жиры | 19.113g | 4.464g | 67% |
| Витамин B12 | 1.47µg | 0µg | 61% |
| Кальций | 717mg | 114mg | 60% |
| Железо | 0.41mg | 4.7mg | 54% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.643mg | 53% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.661g | 7.92g | 48% |
| Жиры | 30.04g | 60.75g | 47% |
| Клетчатка | 0g | 9.7g | 39% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.563mg | 39% |
| Витамин A | 298µg | 1µg | 33% |
| Магний | 27mg | 163mg | 32% |
| Холестерин | 96mg | 0mg | 32% |
| Натрий | 628mg | 0mg | 27% |
| Витамин B9 | 12µg | 113µg | 25% |
| Фосфор | 468mg | 290mg | 25% |
| Селен | 14.5µg | 2.4µg | 22% |
| Белки | 23.41g | 14.95g | 17% |
| Калий | 134mg | 680mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.32mg | 0.113mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.918mg | 15% |
| Калорийность | 368kcal | 628kcal | 13% |
| Витамин B3 | 0.103mg | 1.8mg | 11% |
| Витамин K | 2.5µg | 14.2µg | 10% |
| Витамин C | 0mg | 6.3mg | 7% |
| Углеводы | 1.12g | 16.7g | 5% |
| Холин | 15.4mg | 45.6mg | 5% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Цинк | 2.81mg | 2.45mg | 3% |
| Чистые углеводы | 1.12g | 7g | N/A |
| Сахар | 1.12g | 4.34g | N/A |
| Крахмал | 0.48g | 0% | |
| Триптофан | 0.327mg | 0.193mg | 0% |
| Треонин | 0.888mg | 0.497mg | 0% |
| Изолейцин | 1.145mg | 0.545mg | 0% |
| Лейцин | 2.26mg | 1.063mg | 0% |
| Лизин | 2.139mg | 0.42mg | 0% |
| Метионин | 0.569mg | 0.221mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.24mg | 0.663mg | 0% |
| Валин | 1.482mg | 0.701mg | 0% |
| Гистидин | 0.829mg | 0.432mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.41 г
Жиры:
30.04 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
41.77 г
Другое:
3.66 г
Белки:
14.95 г
Жиры:
60.75 г
Углеводы:
16.7 г
Вода:
5.31 г
Другое:
2.29 г
| Содержит больше БелкиБелки | +56.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +686.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +59.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +102.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1391.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.113 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.661 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.464 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
45.652 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.92 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +424.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1098.2% |
