Сравнить продукты Мясной рулет и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +399.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +362% |
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +275% |
| Содержит больше КалийКалий | +322.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +114.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +207.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +56% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +34971.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5084% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +79.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +241.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +281.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +219.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24.55µg | 0.07µg | 1020% |
| Витамин B1 | 0.212mg | 10.99mg | 898% |
| Витамин A | 5252µg | 0µg | 584% |
| Витамин B9 | 104µg | 2340µg | 559% |
| Витамин B5 | 3.536mg | 13.5mg | 199% |
| Витамин B3 | 11.768mg | 40.2mg | 178% |
| Витамин B2 | 2.227mg | 4mg | 136% |
| Железо | 10.83mg | 2.17mg | 108% |
| Клетчатка | 0g | 26.9g | 108% |
| Витамин B6 | 0.47mg | 1.5mg | 79% |
| Фосфор | 207mg | 637mg | 61% |
| Холестерин | 174mg | 0mg | 58% |
| Селен | 36.5µg | 7.9µg | 52% |
| Натрий | 1225mg | 51mg | 51% |
| Белки | 15.2g | 40.44g | 50% |
| Цинк | 3.7mg | 7.94mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 8.96g | 1.001g | 36% |
| Жиры | 25.6g | 7.61g | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.42g | 0.017g | 23% |
| Калий | 226mg | 955mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.26g | 4.309g | 20% |
| Углеводы | 2.1g | 41.22g | 13% |
| Магний | 12mg | 54mg | 10% |
| Медь | 0.383mg | 0.436mg | 6% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Марганец | 0.2mg | 0.312mg | 5% |
| Витамин C | 3mg | 0.3mg | 3% |
| Кальций | 8mg | 30mg | 2% |
| Калорийность | 304kcal | 325kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 2.1g | 14.32g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.206mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 0.651mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 0.631mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 1.331mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 1.178mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.342mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.716mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 0.806mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +236.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +955.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +166.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1862.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +184.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20017.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.8% |
