Сравнить продукты Мясной рулет и Каша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КалийКалий | +1312.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +189.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +857.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2746.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1280% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1203.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +987.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +285.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +8808% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2163.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4880.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3515.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +766.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24.55µg | 0µg | 1023% |
| Витамин A | 5252µg | 0µg | 584% |
| Витамин B2 | 2.227mg | 0.025mg | 169% |
| Железо | 10.83mg | 3.74mg | 89% |
| Витамин B3 | 11.768mg | 0.52mg | 70% |
| Витамин B5 | 3.536mg | 0.071mg | 69% |
| Селен | 36.5µg | 2.8µg | 61% |
| Холестерин | 174mg | 0mg | 58% |
| Натрий | 1225mg | 6mg | 53% |
| Насыщенные жиры | 8.96g | 0.033g | 41% |
| Жиры | 25.6g | 0.21g | 39% |
| Медь | 0.383mg | 0.04mg | 38% |
| Витамин B6 | 0.47mg | 0.013mg | 35% |
| Цинк | 3.7mg | 0.13mg | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.26g | 0.028g | 31% |
| Белки | 15.2g | 1.44g | 28% |
| Фосфор | 207mg | 15mg | 27% |
| Витамин B9 | 104µg | 12µg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.42g | 0.114g | 22% |
| Витамин B1 | 0.212mg | 0.055mg | 13% |
| Калорийность | 304kcal | 50kcal | 13% |
| Марганец | 0.2mg | 0mg | 9% |
| Кальций | 8mg | 87mg | 8% |
| Калий | 226mg | 16mg | 6% |
| Углеводы | 2.1g | 10.52g | 3% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Магний | 12mg | 5mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
| Чистые углеводы | 2.1g | 10.02g | N/A |
| Сахар | 0.03g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.206mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0.651mg | 0.045mg | 0% |
| Изолейцин | 0.631mg | 0.063mg | 0% |
| Лейцин | 1.331mg | 0.11mg | 0% |
| Лизин | 1.178mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.342mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.716mg | 0.078mg | 0% |
| Валин | 0.806mg | 0.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
10.52 г
Вода:
87.61 г
Другое:
0.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +955.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12090.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1490.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +401% |
| Содержит больше ВодаВода | +63.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.028 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.114 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43685.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2900% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
