Сравнить продукты Мясо кролика и Киноа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +99.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +225.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +118.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +442.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +106.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1453.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +176.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +464.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +53.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +435% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +425% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.51µg | 0µg | 271% |
| Белки | 33.02g | 4.4g | 57% |
| Железо | 4.85mg | 1.49mg | 42% |
| Холестерин | 123mg | 0mg | 41% |
| Витамин B3 | 6.4mg | 0.412mg | 37% |
| Марганец | 0.631mg | 27% | |
| Селен | 15.2µg | 2.8µg | 23% |
| Холин | 129.9mg | 23mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.34mg | 0.123mg | 17% |
| Фосфор | 240mg | 152mg | 13% |
| Цинк | 2.38mg | 1.09mg | 12% |
| Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
| Витамин B9 | 8µg | 42µg | 9% |
| Магний | 31mg | 64mg | 8% |
| Крахмал | 17.63g | 7% | |
| Углеводы | 0g | 21.3g | 7% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.107mg | 7% |
| Калий | 343mg | 172mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.05g | 0.231g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.68g | 1.078g | 3% |
| Калорийность | 173kcal | 120kcal | 3% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.11mg | 3% |
| Натрий | 45mg | 7mg | 2% |
| Медь | 0.176mg | 0.192mg | 2% |
| Жиры | 3.51g | 1.92g | 2% |
| Витамин E | 0.41mg | 0.63mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 0µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 0.528g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 18.5g | N/A |
| Кальций | 18mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.87g | N/A |
| Триптофан | 0.436mg | 0.052mg | 0% |
| Треонин | 1.477mg | 0.131mg | 0% |
| Изолейцин | 1.567mg | 0.157mg | 0% |
| Лейцин | 2.573mg | 0.261mg | 0% |
| Лизин | 2.891mg | 0.239mg | 0% |
| Метионин | 0.826mg | 0.096mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.355mg | 0.185mg | 0% |
| Валин | 1.678mg | 0.185mg | 0% |
| Гистидин | 0.926mg | 0.127mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
Белки:
4.4 г
Жиры:
1.92 г
Углеводы:
21.3 г
Вода:
71.61 г
Другое:
0.77 г
| Содержит больше БелкиБелки | +650.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +82.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +172.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.231 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.528 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.078 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +79.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58.5% |
