Сравнить продукты Мясо кролика и Абельмош съедобный (бамия, окра, гомбо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +14.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +682.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +61.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +310.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +293.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +2071.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +83.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +355.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +51.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +540% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +956.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1986.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.51µg | 0µg | 271% |
| Белки | 33.02g | 1.93g | 62% |
| Железо | 4.85mg | 0.62mg | 53% |
| Холестерин | 123mg | 0mg | 41% |
| Витамин B3 | 6.4mg | 1mg | 34% |
| Марганец | 0.788mg | 34% | |
| Фосфор | 240mg | 61mg | 26% |
| Витамин C | 0mg | 23mg | 26% |
| Селен | 15.2µg | 0.7µg | 26% |
| Витамин K | 1.5µg | 31.3µg | 25% |
| Холин | 129.9mg | 12.3mg | 21% |
| Цинк | 2.38mg | 0.58mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.2mg | 15% |
| Витамин B9 | 8µg | 60µg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3.2g | 13% |
| Витамин B6 | 0.34mg | 0.215mg | 10% |
| Калорийность | 173kcal | 33kcal | 7% |
| Медь | 0.176mg | 0.109mg | 7% |
| Магний | 31mg | 57mg | 6% |
| Кальций | 18mg | 82mg | 6% |
| Жиры | 3.51g | 0.19g | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.05g | 0.026g | 5% |
| Витамин B5 | 0.245mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.68g | 0.027g | 4% |
| Витамин A | 0µg | 36µg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 0.017g | 2% |
| Углеводы | 0g | 7.45g | 2% |
| Натрий | 45mg | 7mg | 2% |
| Калий | 343mg | 299mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.06mg | 1% |
| Витамин E | 0.41mg | 0.27mg | 1% |
| Фруктоза | 0.57g | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 4.25g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.48g | N/A |
| Крахмал | 0.34g | 0% | |
| Триптофан | 0.436mg | 0.017mg | 0% |
| Треонин | 1.477mg | 0.065mg | 0% |
| Изолейцин | 1.567mg | 0.069mg | 0% |
| Лейцин | 2.573mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 2.891mg | 0.081mg | 0% |
| Метионин | 0.826mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.355mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 1.678mg | 0.091mg | 0% |
| Гистидин | 0.926mg | 0.031mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
89.58 г
Другое:
0.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1610.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1747.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +147.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +46% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.026 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5488.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2418.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
