Сравнить продукты Мясо кролика и Острый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +520% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +138.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +910.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +528.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2063.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2081.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +241.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2419.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +116.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +60% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +6374.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +848.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +251.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3066.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +246.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.51µg | 0µg | 271% |
| Натрий | 45mg | 2643mg | 113% |
| Витамин C | 0mg | 74.8mg | 83% |
| Белки | 33.02g | 0.51g | 65% |
| Железо | 4.85mg | 0.48mg | 55% |
| Холестерин | 123mg | 0mg | 41% |
| Витамин B3 | 6.4mg | 0.254mg | 38% |
| Фосфор | 240mg | 11mg | 33% |
| Селен | 15.2µg | 0µg | 28% |
| Холин | 129.9mg | 24% | |
| Цинк | 2.38mg | 0.11mg | 21% |
| Медь | 0.176mg | 0.028mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.34mg | 0.157mg | 14% |
| Калорийность | 173kcal | 11kcal | 8% |
| Магний | 31mg | 5mg | 6% |
| Калий | 343mg | 144mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.05g | 0.052g | 5% |
| Жиры | 3.51g | 0.37g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.68g | 0.196g | 3% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 2% | |
| Марганец | 0.049mg | 2% | |
| Витамин E | 0.41mg | 0.12mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 0.03g | 2% |
| Витамин K | 1.5µg | 2.4µg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 6µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.036mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.082mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 8µg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.3g | 1% |
| Кальций | 18mg | 8mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 1.75g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.45g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.26g | N/A |
| Триптофан | 0.436mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 1.477mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 1.567mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 2.573mg | 0.027mg | 0% |
| Лизин | 2.891mg | 0.023mg | 0% |
| Метионин | 0.826mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.355mg | 0.016mg | 0% |
| Валин | 1.678mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.926mg | 0.01mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
86%
26%
Итоговая оценка минералов
55%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Острый соус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 123mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Острый соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.998g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Острый соус ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Острый соус дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мясо кролика содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мясо кролика содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2598mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мясо кролика более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах