Сравнить продукты Мясо кролика и Пицца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +29.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +99.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +95.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +67.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +77.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +944.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +30.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +67.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +325% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1450% |
| Содержит больше ХолинХолин | +692.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +102.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1850% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +178.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +346.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1062.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
Белки:
11.39 г
Жиры:
9.69 г
Углеводы:
33.33 г
Вода:
43.17 г
Другое:
2.42 г
| Содержит больше БелкиБелки | +189.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +176.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.465 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.608 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.681 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +174.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +147.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.51µg | 0.42µg | 254% |
| Белки | 33.02g | 11.39g | 43% |
| Холестерин | 123mg | 17mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.39mg | 31% |
| Железо | 4.85mg | 2.48mg | 30% |
| Натрий | 45mg | 598mg | 24% |
| Холин | 129.9mg | 16.4mg | 21% |
| Витамин B9 | 8µg | 93µg | 21% |
| Витамин B6 | 0.34mg | 0.08mg | 20% |
| Кальций | 18mg | 188mg | 17% |
| Марганец | 0.36mg | 16% | |
| Витамин B3 | 6.4mg | 3.825mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 1.05g | 4.465g | 16% |
| Углеводы | 0g | 33.33g | 11% |
| Крахмал | 26.95g | 11% | |
| Жиры | 3.51g | 9.69g | 10% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.195mg | 10% |
| Цинк | 2.38mg | 1.34mg | 9% |
| Клетчатка | 0g | 2.3g | 9% |
| Селен | 15.2µg | 19.9µg | 9% |
| Витамин A | 0µg | 69µg | 8% |
| Медь | 0.176mg | 0.105mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.68g | 1.681g | 7% |
| Калорийность | 173kcal | 266kcal | 5% |
| Калий | 343mg | 172mg | 5% |
| Витамин K | 1.5µg | 6.7µg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 2.608g | 4% |
| Витамин E | 0.41mg | 0.83mg | 3% |
| Фосфор | 240mg | 216mg | 3% |
| Магний | 31mg | 24mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.4mg | 2% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 31.03g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.58g | N/A |
| Транс-жиры | 0.241g | N/A | |
| Триптофан | 0.436mg | 0% | |
| Треонин | 1.477mg | 0.41mg | 0% |
| Изолейцин | 1.567mg | 0.564mg | 0% |
| Лейцин | 2.573mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 2.891mg | 0.77mg | 0% |
| Метионин | 0.826mg | 0.264mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.355mg | 0.664mg | 0% |
| Валин | 1.678mg | 0.72mg | 0% |
| Гистидин | 0.926mg | 0.355mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
86%
33%
Итоговая оценка минералов
55%
58%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пицца содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 106mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пицца дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мясо кролика содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.58g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мясо кролика содержит меньше вещества Натрий (Разница - 553mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мясо кролика содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.415g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мясо кролика ниже (Разница - 60)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах