Сравнить продукты Мясо утки и Выпечка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +234.4% |
Содержит больше МедьМедь | +99.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +250.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +160% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -76.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2468.4% |
Содержит больше СеленСелен | +21% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +29.6% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +757.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +687.5% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +128.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +215.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1200% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Холестерин | 84mg | 0mg | 28% |
Белки | 18.99g | 7.3g | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 12.9g | 21.597g | 22% |
Витамин B5 | 1.098mg | 0mg | 22% |
Марганец | 0.019mg | 0.488mg | 20% |
Витамин B1 | 0.174mg | 0.398mg | 19% |
Витамин B9 | 6µg | 78µg | 18% |
Жиры | 28.35g | 38.1g | 15% |
Углеводы | 0g | 45.1g | 15% |
Фосфор | 156mg | 60mg | 14% |
Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
Медь | 0.227mg | 0.114mg | 13% |
Цинк | 1.86mg | 0.53mg | 12% |
Витамин B6 | 0.18mg | 0.021mg | 12% |
Калорийность | 337kcal | 551kcal | 11% |
Витамин K | 5.1µg | 16.1µg | 9% |
Холин | 50.4mg | 6.4mg | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 3.65g | 4.894g | 8% |
Селен | 20µg | 24.2µg | 8% |
Натрий | 59mg | 249mg | 8% |
Витамин A | 63µg | 0µg | 7% |
Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
Витамин B3 | 4.825mg | 4.168mg | 4% |
Калий | 204mg | 61mg | 4% |
Железо | 2.7mg | 2.56mg | 2% |
Витамин D | 0.1µg | 1% | |
Витамин B2 | 0.269mg | 0.283mg | 1% |
Витамин E | 0.7mg | 0.54mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 43.6g | N/A |
Витамин D | 3IU | 0% | |
Магний | 16mg | 16mg | 0% |
Кальций | 11mg | 10mg | 0% |
Сахар | 0g | 0.74g | N/A |
Насыщенные жиры | 9.67g | 9.643g | 0% |
Триптофан | 0.232mg | 0.085mg | 0% |
Треонин | 0.773mg | 0.196mg | 0% |
Изолейцин | 0.872mg | 0.272mg | 0% |
Лейцин | 1.465mg | 0.508mg | 0% |
Лизин | 1.486mg | 0.142mg | 0% |
Метионин | 0.475mg | 0.129mg | 0% |
Фенилаланин | 0.752mg | 0.362mg | 0% |
Валин | 0.938mg | 0.308mg | 0% |
Гистидин | 0.462mg | 0.156mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +160.1% |
Содержит больше ВодаВода | +509.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +34.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +22% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +67.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +34.1% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~9.643g