Сравнить продукты Мята и Dried parsely
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +369.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +371.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +333.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +137.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +390.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +497.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +734.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +118.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +293.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +139% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +795.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +482.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +214.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +597.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1359.5µg | 1133% | |
| Марганец | 1.176mg | 9.81mg | 375% |
| Железо | 5.08mg | 22.04mg | 212% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 2.383mg | 163% |
| Витамин C | 31.8mg | 125mg | 104% |
| Кальций | 243mg | 1140mg | 90% |
| Магний | 80mg | 400mg | 76% |
| Клетчатка | 8g | 26.7g | 75% |
| Калий | 569mg | 2683mg | 62% |
| Витамин E | 8.96mg | 60% | |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.9mg | 59% |
| Фосфор | 73mg | 436mg | 52% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 9.943mg | 51% |
| Медь | 0.329mg | 0.78mg | 50% |
| Белки | 3.75g | 26.63g | 46% |
| Цинк | 1.11mg | 5.44mg | 39% |
| Селен | 14.1µg | 26% | |
| Натрий | 31mg | 452mg | 18% |
| Холин | 97.1mg | 18% | |
| Витамин B9 | 114µg | 180µg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 3.124g | 17% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 1.062mg | 14% |
| Витамин A | 212µg | 97µg | 13% |
| Углеводы | 14.89g | 50.64g | 12% |
| Калорийность | 70kcal | 292kcal | 11% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.196mg | 10% |
| Жиры | 0.94g | 5.48g | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 1.378g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 0.761g | 2% |
| Фруктоза | 0.42g | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.89g | 23.94g | N/A |
| Сахар | 7.27g | N/A | |
| Триптофан | 0.058mg | 0.475mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 1.193mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 1.546mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 2.794mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 2.098mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.596mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 1.712mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 2.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.718mg | 0% |
| 1.86g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.016g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.248g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
Белки:
26.63 г
Жиры:
5.48 г
Углеводы:
50.64 г
Вода:
5.89 г
Другое:
11.36 г
| Содержит больше ВодаВода | +1235.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +610.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +483% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +240.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +541.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.246 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.378 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.761 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.124 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2206.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +515% |
