Сравнить продукты Мята и Минестроне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1635.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +337.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1236.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +545.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +258.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +217.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +673.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6260% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +332.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +272.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1377.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +336.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +141.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +214.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +660% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.08mg | 0.38mg | 59% |
| Марганец | 1.176mg | 0.152mg | 45% |
| Витамин C | 31.8mg | 0.5mg | 35% |
| Медь | 0.329mg | 0.051mg | 31% |
| Клетчатка | 8g | 0.4g | 30% |
| Витамин B9 | 114µg | 15µg | 25% |
| Кальций | 243mg | 14mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.018mg | 19% |
| Витамин A | 212µg | 49µg | 18% |
| Магний | 80mg | 3mg | 18% |
| Калий | 569mg | 130mg | 13% |
| Натрий | 31mg | 254mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 0.391mg | 8% |
| Цинк | 1.11mg | 0.31mg | 7% |
| Фосфор | 73mg | 23mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.041mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.022mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.14mg | 4% |
| Белки | 3.75g | 1.77g | 4% |
| Углеводы | 14.89g | 4.66g | 3% |
| Калорийность | 70kcal | 34kcal | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 0.29g | 1% |
| Жиры | 0.94g | 1.04g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.89g | 4.26g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 0.23g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.46g | 0% |
| Триптофан | 0.058mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.043mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 0.054mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 0.098mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 0.076mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.018mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0.064mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 0.074mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +111.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +219.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.246 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +778.8% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.23g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.46g
