Сравнить продукты Мята и Начос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +90.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +285.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +57.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +577.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +414.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +29.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +528.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +171.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2790.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4140% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +170.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1040% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.08mg | 0.75mg | 54% |
| Марганец | 1.176mg | 0.187mg | 43% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 14.02g | 35% |
| Витамин C | 31.8mg | 1.1mg | 34% |
| Жиры | 0.94g | 21.5g | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 5.04g | 30% |
| Медь | 0.329mg | 0.064mg | 29% |
| Витамин E | 4.08mg | 27% | |
| Витамин B9 | 114µg | 10µg | 26% |
| Витамин A | 212µg | 5µg | 23% |
| Клетчатка | 8g | 3.2g | 19% |
| Фосфор | 73mg | 198mg | 18% |
| Кальций | 243mg | 63mg | 18% |
| Селен | 8.6µg | 16% | |
| Витамин K | 19.3µg | 16% | |
| Калорийность | 70kcal | 343kcal | 14% |
| Крахмал | 28.33g | 12% | |
| Натрий | 31mg | 313mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.133mg | 10% |
| Магний | 80mg | 42mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 2.173g | 9% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.215mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 0.63mg | 7% |
| Углеводы | 14.89g | 34.91g | 7% |
| Калий | 569mg | 362mg | 6% |
| Холин | 26.4mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.123mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Цинк | 1.11mg | 0.86mg | 2% |
| Белки | 3.75g | 4.32g | 1% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.38mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.89g | 31.71g | N/A |
| Сахар | 2.17g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.058g | N/A |
| Триптофан | 0.058mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.156mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 0.187mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 0.521mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 0.156mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.094mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0.229mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 0.25mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.135mg | 0% |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +110.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +15.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2187.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +134.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.87г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +42384.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +892.1% |
