Сравнить продукты Мята и Нерка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +122.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2109.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +876.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +332.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +101.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8946.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +317.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +265.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1528.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +91.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +493.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +276.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +541.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 4.47µg | 186% |
| Витамин D | 0IU | 670IU | 84% |
| Витамин D | 0µg | 16.7µg | 84% |
| Селен | 35.5µg | 65% | |
| Железо | 5.08mg | 0.52mg | 57% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.827mg | 54% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 10.123mg | 53% |
| Марганец | 1.176mg | 0.013mg | 51% |
| Белки | 3.75g | 26.48g | 45% |
| Витамин C | 31.8mg | 0mg | 35% |
| Фосфор | 73mg | 305mg | 33% |
| Клетчатка | 8g | 0g | 32% |
| Медь | 0.329mg | 0.076mg | 28% |
| Витамин B9 | 114µg | 7µg | 27% |
| Кальций | 243mg | 11mg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 61mg | 20% |
| Холин | 112.6mg | 20% | |
| Витамин B5 | 0.338mg | 1.274mg | 19% |
| Витамин A | 212µg | 58µg | 17% |
| Магний | 80mg | 36mg | 10% |
| Витамин E | 0.99mg | 7% | |
| Жиры | 0.94g | 5.57g | 7% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.157mg | 6% |
| Цинк | 1.11mg | 0.55mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 1.327g | 5% |
| Углеводы | 14.89g | 0g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 1.864g | 5% |
| Калорийность | 70kcal | 156kcal | 4% |
| Калий | 569mg | 436mg | 4% |
| Натрий | 31mg | 92mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 0.969g | 3% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.246mg | 2% |
| Чистые углеводы | 6.89g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.023g | N/A |
| Триптофан | 0.058mg | 0.335mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 1.247mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 1.274mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 2.185mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 2.574mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.858mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 1.461mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.711mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.299g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.56g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.093g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +185.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +606.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +492.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5548.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +161.2% |
