Сравнить продукты Мята и Пападам
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +69.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +238.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +75.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +53.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +203.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +206.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +427.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +32.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1530.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +237.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +171.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +92.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 31mg | 1745mg | 75% |
| Медь | 0.329mg | 0.998mg | 74% |
| Фосфор | 73mg | 385mg | 45% |
| Магний | 80mg | 271mg | 45% |
| Белки | 3.75g | 25.56g | 44% |
| Клетчатка | 8g | 18.6g | 42% |
| Витамин C | 31.8mg | 0mg | 35% |
| Железо | 5.08mg | 7.8mg | 34% |
| Витамин B9 | 114µg | 219µg | 26% |
| Витамин A | 212µg | 13µg | 22% |
| Цинк | 1.11mg | 3.4mg | 21% |
| Марганец | 1.176mg | 1.562mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.277mg | 16% |
| Селен | 8.3µg | 15% | |
| Калорийность | 70kcal | 371kcal | 15% |
| Углеводы | 14.89g | 59.87g | 15% |
| Калий | 569mg | 1000mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.917mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.285mg | 12% |
| Кальций | 243mg | 143mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 1.148g | 4% |
| Жиры | 0.94g | 3.25g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 1.084g | 4% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.258mg | 1% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 1.472mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 0.532g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.89g | 41.27g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.058mg | 0.266mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.886mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 1.303mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 2.115mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 1.695mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.372mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 1.491mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 1.434mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.715mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +2153.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +581.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +245.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +302.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +342.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1512.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +126% |
