Сравнить продукты Натто и Грибной суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +5650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3000% |
| Содержит больше КалийКалий | +2251.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9455.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +4068.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1350% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8388.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +528.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2566.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2275% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +198.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1757.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +140.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1112.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2300% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.6mg | 0.09mg | 106% |
| Медь | 0.667mg | 0.016mg | 72% |
| Марганец | 1.528mg | 0.018mg | 66% |
| Белки | 19.4g | 0.66g | 37% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 1.42g | 32% |
| Магний | 115mg | 2mg | 27% |
| Цинк | 3.03mg | 0.06mg | 27% |
| Фосфор | 174mg | 12mg | 23% |
| Кальций | 217mg | 7mg | 21% |
| Калий | 729mg | 31mg | 21% |
| Клетчатка | 5.4g | 0.3g | 20% |
| Витамин C | 13mg | 0mg | 14% |
| Натрий | 7mg | 340mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.008mg | 14% |
| Жиры | 11g | 2.59g | 13% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.006mg | 13% |
| Селен | 8.8µg | 1.4µg | 13% |
| Витамин K | 23.1µg | 9.6µg | 11% |
| Холин | 57mg | 4.7mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.007mg | 9% |
| Калорийность | 211kcal | 39kcal | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 0.597g | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 0.472g | 5% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.072mg | 3% |
| Углеводы | 12.68g | 3.33g | 3% |
| Витамин B9 | 8µg | 1µg | 2% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.24mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.169mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.28g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 0.2g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.223mg | 0% | |
| Треонин | 0.813mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.931mg | 0% | |
| Лейцин | 1.509mg | 0% | |
| Лизин | 1.145mg | 0% | |
| Метионин | 0.208mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.512mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.4 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
12.68 г
Вода:
55.02 г
Другое:
1.9 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2839.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +324.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +280.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +68% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.591 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.43 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.21 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +307% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +337.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.3% |
