Сравнить продукты Натто и Кисло-сладкий соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1337.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2070% |
| Содержит больше КалийКалий | +636.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3995.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +744.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3266.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2385.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +2100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +49.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +131.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +145.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +11450% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2275% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.6mg | 0.21mg | 105% |
| Медь | 0.667mg | 0.079mg | 65% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0g | 41% |
| Белки | 19.4g | 0.27g | 38% |
| Марганец | 1.528mg | 0.761mg | 33% |
| Цинк | 3.03mg | 0.09mg | 27% |
| Магний | 115mg | 8mg | 25% |
| Фосфор | 174mg | 7mg | 24% |
| Клетчатка | 5.4g | 0.1g | 21% |
| Кальций | 217mg | 10mg | 21% |
| Витамин K | 23.1µg | 0.2µg | 19% |
| Калий | 729mg | 99mg | 19% |
| Жиры | 11g | 0.02g | 17% |
| Натрий | 7mg | 371mg | 16% |
| Селен | 8.8µg | 0.4µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.019mg | 13% |
| Холин | 57mg | 2.4mg | 10% |
| Углеводы | 12.68g | 38.22g | 9% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.048mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 0g | 7% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.053mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 0g | 6% |
| Витамин C | 13mg | 8.7mg | 5% |
| Калорийность | 211kcal | 150kcal | 3% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.093mg | 2% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.187mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.28g | 38.12g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 18.75g | N/A |
| Витамин E | 0.01mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин B9 | 8µg | 8µg | 0% |
| Триптофан | 0.223mg | 0% | |
| Треонин | 0.813mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.931mg | 0% | |
| Лейцин | 1.509mg | 0% | |
| Лизин | 1.145mg | 0% | |
| Метионин | 0.208mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.512mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.4 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
12.68 г
Вода:
55.02 г
Другое:
1.9 г
Белки:
0.27 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
60.27 г
Другое:
1.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +7085.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +54900% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +201.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~60.27g
