Сравнить продукты Натто и Острый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2612.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +406.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1691.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2282.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2654.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1481.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3018.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +344.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +131.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +95.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +862.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +475.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 7mg | 2643mg | 115% |
| Железо | 8.6mg | 0.48mg | 102% |
| Медь | 0.667mg | 0.028mg | 71% |
| Витамин C | 13mg | 74.8mg | 69% |
| Марганец | 1.528mg | 0.049mg | 64% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0.196g | 40% |
| Белки | 19.4g | 0.51g | 38% |
| Цинк | 3.03mg | 0.11mg | 27% |
| Магний | 115mg | 5mg | 26% |
| Фосфор | 174mg | 11mg | 23% |
| Кальций | 217mg | 8mg | 21% |
| Клетчатка | 5.4g | 0.3g | 20% |
| Калий | 729mg | 144mg | 17% |
| Витамин K | 23.1µg | 2.4µg | 17% |
| Селен | 8.8µg | 0µg | 16% |
| Жиры | 11g | 0.37g | 16% |
| Холин | 57mg | 10% | |
| Калорийность | 211kcal | 11kcal | 10% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.036mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.082mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 0.052g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 0.03g | 6% |
| Углеводы | 12.68g | 1.75g | 4% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.254mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.11mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.157mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 8µg | 1% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.12mg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.28g | 1.45g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 1.26g | N/A |
| Триптофан | 0.223mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.813mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.931mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 1.509mg | 0.027mg | 0% |
| Лизин | 1.145mg | 0.023mg | 0% |
| Метионин | 0.208mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.016mg | 0% |
| Валин | 1.018mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.512mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.4 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
12.68 г
Вода:
55.02 г
Другое:
1.9 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3703.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2873% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +624.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +63.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +288.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.591 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.43 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.21 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8000% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3068.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
