Сравнить продукты Начос и Рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +530% |
| Содержит больше КалийКалий | +934.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +75.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +360.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +152.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +923.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +131.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1157.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +134.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +480% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 14.02g | 0.088g | 35% |
| Жиры | 21.5g | 0.28g | 33% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.04g | 0.076g | 33% |
| Витамин E | 4.08mg | 0.04mg | 27% |
| Фосфор | 198mg | 43mg | 22% |
| Витамин K | 19.3µg | 0µg | 16% |
| Натрий | 313mg | 1mg | 14% |
| Витамин B9 | 10µg | 58µg | 12% |
| Крахмал | 28.33g | 12% | |
| Марганец | 0.187mg | 0.472mg | 12% |
| Клетчатка | 3.2g | 0.4g | 11% |
| Калорийность | 343kcal | 130kcal | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.173g | 0.077g | 10% |
| Калий | 362mg | 35mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.093mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.013mg | 9% |
| Магний | 42mg | 12mg | 7% |
| Железо | 0.75mg | 1.2mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.63mg | 1.476mg | 5% |
| Кальций | 63mg | 10mg | 5% |
| Холин | 26.4mg | 2.1mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.123mg | 0.163mg | 3% |
| Белки | 4.32g | 2.69g | 3% |
| Цинк | 0.86mg | 0.49mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0µg | 3% |
| Селен | 8.6µg | 7.5µg | 2% |
| Углеводы | 34.91g | 28.17g | 2% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Медь | 0.064mg | 0.069mg | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.71g | 27.77g | N/A |
| Сахар | 2.17g | 0.05g | N/A |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.39mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Триптофан | 0.042mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.156mg | 0.096mg | 0% |
| Изолейцин | 0.187mg | 0.116mg | 0% |
| Лейцин | 0.521mg | 0.222mg | 0% |
| Лизин | 0.156mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.094mg | 0.063mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.229mg | 0.144mg | 0% |
| Валин | 0.25mg | 0.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.135mg | 0.063mg | 0% |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +60.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7578.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +345.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +83% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15831.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6531.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
