Сравнить продукты Начос и Цимбопогон
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ФосфорФосфор | +96% |
Содержит больше СеленСелен | +1128.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
Содержит больше КалийКалий | +99.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +989.3% |
Содержит больше МедьМедь | +315.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +159.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2693.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +89.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +660% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +168.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +136.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +74.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
21.5 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
37.4 г
Другое:
1.87 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
Содержит больше БелкиБелки | +137.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4287.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.9% |
Содержит больше ВодаВода | +88.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.8г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.173 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25863% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2864.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.187mg | 5.224mg | 219% |
Железо | 0.75mg | 8.17mg | 93% |
Мононенасыщенные жиры | 14.02g | 0.054g | 35% |
Жиры | 21.5g | 0.49g | 32% |
Полиненасыщенные жиры | 5.04g | 0.17g | 32% |
Витамин E | 4.08mg | 27% | |
Медь | 0.064mg | 0.266mg | 22% |
Витамин B9 | 10µg | 75µg | 16% |
Витамин K | 19.3µg | 16% | |
Селен | 8.6µg | 0.7µg | 14% |
Фосфор | 198mg | 101mg | 14% |
Клетчатка | 3.2g | 13% | |
Натрий | 313mg | 6mg | 13% |
Крахмал | 28.33g | 12% | |
Калорийность | 343kcal | 99kcal | 12% |
Цинк | 0.86mg | 2.23mg | 12% |
Калий | 362mg | 723mg | 11% |
Витамин B6 | 0.215mg | 0.08mg | 10% |
Насыщенные жиры | 2.173g | 0.119g | 9% |
Витамин B5 | 0.38mg | 0.05mg | 7% |
Холин | 26.4mg | 5% | |
Витамин B1 | 0.123mg | 0.065mg | 5% |
Белки | 4.32g | 1.82g | 5% |
Магний | 42mg | 60mg | 4% |
Витамин B12 | 0.07µg | 0µg | 3% |
Витамин B3 | 0.63mg | 1.101mg | 3% |
Углеводы | 34.91g | 25.31g | 3% |
Витамин C | 1.1mg | 2.6mg | 2% |
Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 31.71g | 25.31g | N/A |
Кальций | 63mg | 65mg | 0% |
Сахар | 2.17g | N/A | |
Витамин B2 | 0.133mg | 0.135mg | 0% |
Транс-жиры | 0.058g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.042mg | 0% | |
Треонин | 0.156mg | 0% | |
Изолейцин | 0.187mg | 0% | |
Лейцин | 0.521mg | 0% | |
Лизин | 0.156mg | 0% | |
Метионин | 0.094mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.229mg | 0% | |
Валин | 0.25mg | 0% | |
Гистидин | 0.135mg | 0% | |
0.617g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%

12%

Итоговая оценка минералов
35%

131%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Цимбопогон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Цимбопогон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Цимбопогон содержит меньше вещества Натрий (Разница - 307mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Цимбопогон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.054g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Цимбопогон ниже (Разница - 75)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Цимбопогон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?

Начос дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Начос более богат микроэлементом витамины