Сравнить продукты Начос и шитаки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +110% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3050% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +76.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +50.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +121.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +19.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +720% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +515.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +294.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 14.02g | 35% | |
| Полиненасыщенные жиры | 5.04g | 34% | |
| Жиры | 21.5g | 0.49g | 32% |
| Витамин E | 4.08mg | 27% | |
| Витамин B5 | 0.38mg | 1.5mg | 22% |
| Витамин B3 | 0.63mg | 3.877mg | 20% |
| Витамин K | 19.3µg | 16% | |
| Калорийность | 343kcal | 34kcal | 15% |
| Натрий | 313mg | 9mg | 13% |
| Крахмал | 28.33g | 12% | |
| Фосфор | 198mg | 112mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.173g | 10% | |
| Углеводы | 34.91g | 6.79g | 9% |
| Медь | 0.064mg | 0.142mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.123mg | 0.015mg | 9% |
| Кальций | 63mg | 2mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.217mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.293mg | 6% |
| Магний | 42mg | 20mg | 5% |
| Селен | 8.6µg | 5.7µg | 5% |
| Холин | 26.4mg | 5% | |
| Белки | 4.32g | 2.24g | 4% |
| Железо | 0.75mg | 0.41mg | 4% |
| Клетчатка | 3.2g | 2.5g | 3% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 3% | |
| Витамин D | 0 IU | 18 IU | 2% |
| Калий | 362mg | 304mg | 2% |
| Цинк | 0.86mg | 1.03mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Марганец | 0.187mg | 0.23mg | 2% |
| Витамин C | 1.1mg | 1% | |
| Холестерин | 3mg | 1% | |
| Витамин A | 5µg | 1% | |
| Витамин B9 | 10µg | 13µg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.71g | 4.29g | N/A |
| Сахар | 2.17g | 2.38g | N/A |
| Транс-жиры | 0.058g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.042mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.156mg | 0.134mg | 0% |
| Изолейцин | 0.187mg | 0.111mg | 0% |
| Лейцин | 0.521mg | 0.189mg | 0% |
| Лизин | 0.156mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.094mg | 0.033mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.229mg | 0.111mg | 0% |
| Валин | 0.25mg | 0.145mg | 0% |
| Гистидин | 0.135mg | 0.056mg | 0% |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +92.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4287.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +414.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +152.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +139.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
