Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Нектар агавы и Bit-o-honey

Сравнить

Инфографика

Нектар агавы vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.3% 0.35% 3.4% 3% 0.27% 0.43% 0.52% 0.65% 9.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 11% 3.9% 7.5% 8.7% 13% 12% 38% 5% 7.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.6%
Содержит больше СеленСелен +30.8%
Содержит больше МагнийМагний +600%
Содержит больше КальцийКальций +3400%
Содержит больше КалийКалий +1000%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +122.2%
Содержит больше МедьМедь +188.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +4800%
Содержит больше ФосфорФосфор +2700%
Содержит больше МарганецМарганец +660%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 57% 2.7% 20% 0% 31% 38% 13% 0% 54% 0% 56% 23% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.7% 0% 6% 0% 15% 10% 1.3% 4.9% 2.1% 7.5% 0% 1.5% 1.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +2025%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +226.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +103.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +275%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +898.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2500%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1400%
Содержит больше ХолинХолин +432%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Нектар агавы Bit-o-honey DV% diff.
Фруктоза 55.6g 70%
Насыщенные жиры 0g 5.5g 25%
Витамин K 22.5µg 0µg 19%
Витамин C 17mg 0.8mg 18%
Витамин B6 0.234mg 0.009mg 17%
Натрий 4mg 295mg 13%
Жиры 0.45g 7.5g 11%
Витамин B2 0.165mg 0.044mg 9%
Витамин B9 30µg 2µg 7%
Витамин B1 0.122mg 0.06mg 5%
Витамин E 0.98mg 0.3mg 5%
Фосфор 1mg 28mg 4%
Белки 0.09g 2g 4%
Цинк 0.01mg 0.49mg 4%
Витамин B3 0.689mg 0.069mg 4%
Мононенасыщенные жиры 0g 1.03g 3%
Витамин B12 0µg 0.06µg 3%
Калорийность 310kcal 375kcal 3%
Кальций 1mg 35mg 3%
Медь 0.009mg 0.026mg 2%
Витамин B5 0.082mg 2%
Холин 13.3mg 2.5mg 2%
Углеводы 76.37g 80.89g 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.338g 2%
Марганец 0.005mg 0.038mg 1%
Селен 1.7µg 1.3µg 1%
Железо 0.09mg 0.2mg 1%
Калий 4mg 44mg 1%
Магний 1mg 7mg 1%
Витамин A 8µg 0µg 1%
Чистые углеводы 76.17g 80.69g N/A
Сахар 68.03g 48g N/A
Клетчатка 0.2g 0.2g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
76% 23%
Белки: 0.09 г
Жиры: 0.45 г
Углеводы: 76.37 г
Вода: 22.94 г
Другое: 0.15 г
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Содержит больше ВодаВода +176.4%
Содержит больше БелкиБелки +2122.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +1566.7%
Содержит больше ДругоеДругое +773.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~80.89g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Нектар агавы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170277/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.