Сравнить продукты Нектар агавы и Reesesticks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-98.5%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+142.9%
Содержит
больше
Кальций
+6900%
Содержит
больше
Железо
+1344.4%
Содержит
больше
Магний
+4800%
Содержит
больше
Фосфор
+14300%
Содержит
больше
Калий
+7275%
Содержит
больше
Цинк
+9800%
Содержит
больше
Медь
+2122.2%
Содержит
меньше
Натрий
-98.5%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+142.9%
Содержит
больше
Кальций
+6900%
Содержит
больше
Железо
+1344.4%
Содержит
больше
Магний
+4800%
Содержит
больше
Фосфор
+14300%
Содержит
больше
Калий
+7275%
Содержит
больше
Цинк
+9800%
Содержит
больше
Медь
+2122.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+169%
Содержит
больше
Витамин C
+2733.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+65%
Содержит
больше
Витамин B6
+192.5%
Содержит
больше
Витамин K
+281.4%
Содержит
больше
Витамин E
+182.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+428.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.13
Содержит
больше
Витамин A
+169%
Содержит
больше
Витамин C
+2733.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+65%
Содержит
больше
Витамин B6
+192.5%
Содержит
больше
Витамин K
+281.4%
Содержит
больше
Витамин E
+182.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+428.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.13
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+37.9%
Содержит
больше
Вода
+1333.8%
Содержит
больше
Белки
+10488.9%
Содержит
больше
Жиры
+6864.4%
Содержит
больше
Другое
+1333.3%
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Белки:
9.53 г
Жиры:
31.34 г
Углеводы:
55.38 г
Вода:
1.6 г
Другое:
2.15 г
Содержит
больше
Углеводы
+37.9%
Содержит
больше
Вода
+1333.8%
Содержит
больше
Белки
+10488.9%
Содержит
больше
Жиры
+6864.4%
Содержит
больше
Другое
+1333.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
76.17g | 52.08g | ||
Белки | 0.09g | 9.53g | |
Жиры | 0.45g | 31.34g | |
Углеводы | 76.37g | 55.38g | |
Калорийность | 310kcal | 521kcal | |
Фруктоза | 55.6g | ||
Сахар | 68.03g | 40.33g | |
Клетчатка | 0.2g | 3.3g | |
Кальций | 1mg | 70mg | |
Железо | 0.09mg | 1.3mg | |
Магний | 1mg | 49mg | |
Фосфор | 1mg | 144mg | |
Калий | 4mg | 295mg | |
Натрий | 4mg | 264mg | |
Цинк | 0.01mg | 0.99mg | |
Медь | 0.009mg | 0.2mg | |
Марганец | 0.005mg | 0mg | |
Селен | 1.7µg | 0.7µg | |
Витамин A | 156IU | 58IU | |
Витамин A, RAE | 8µg | 14µg | |
Витамин E | 0.98mg | 2.77mg | |
Витамин C | 17mg | 0.6mg | |
Витамин B1 | 0.122mg | 0.13mg | |
Витамин B2 | 0.165mg | 0.1mg | |
Витамин B3 | 0.689mg | 3.64mg | |
Витамин B5 | 0.44mg | ||
Витамин B6 | 0.234mg | 0.08mg | |
Витамин B9, общий | 30µg | 40µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.15µg | |
Витамин K | 22.5µg | 5.9µg | |
Холестерин | 0mg | 6mg | |
Насыщенные жиры | 0g | 13.21g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 10.82g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 4.68g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
24%
Итоговая оценка минералов
2%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 260mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нектар агавы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.21g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reesesticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.7g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reesesticks ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reesesticks дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах