Нектар агавы или миндаль - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +26900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +26800% |
| Содержит больше КалийКалий | +18225% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4022.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +11355.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48000% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +43480% |
| Содержит больше СеленСелен | +141.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +70.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2515.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +68% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +589.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +425.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +291.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 0.98mg | 25.63mg | 164% |
| Медь | 0.009mg | 1.031mg | 114% |
| Марганец | 0.005mg | 2.179mg | 95% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 12.329g | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 31.551g | 79% |
| Жиры | 0.45g | 49.93g | 76% |
| Витамин B2 | 0.165mg | 1.138mg | 75% |
| Фруктоза | 55.6g | 0.11g | 69% |
| Фосфор | 1mg | 481mg | 69% |
| Магний | 1mg | 270mg | 64% |
| Клетчатка | 0.2g | 12.5g | 49% |
| Железо | 0.09mg | 3.71mg | 45% |
| Белки | 0.09g | 21.15g | 42% |
| Цинк | 0.01mg | 3.12mg | 28% |
| Кальций | 1mg | 269mg | 27% |
| Калий | 4mg | 733mg | 21% |
| Витамин K | 22.5µg | 0µg | 19% |
| Витамин C | 17mg | 0mg | 19% |
| Углеводы | 76.37g | 21.55g | 18% |
| Витамин B3 | 0.689mg | 3.618mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 0g | 3.802g | 17% |
| Калорийность | 310kcal | 579kcal | 13% |
| Витамин B5 | 0.471mg | 9% | |
| Витамин B1 | 0.122mg | 0.205mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.234mg | 0.137mg | 7% |
| Холин | 13.3mg | 52.1mg | 7% |
| Витамин B9 | 30µg | 44µg | 4% |
| Селен | 1.7µg | 4.1µg | 4% |
| Витамин A | 8µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 76.17g | 9.05g | N/A |
| Сахар | 68.03g | 4.35g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Натрий | 4mg | 1mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.015g | N/A | |
| Триптофан | 0.211mg | 0% | |
| Треонин | 0.601mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.751mg | 0% | |
| Лейцин | 1.473mg | 0% | |
| Лизин | 0.568mg | 0% | |
| Метионин | 0.157mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0% | |
| Валин | 0.855mg | 0% | |
| Гистидин | 0.539mg | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Белки:
21.15 г
Жиры:
49.93 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
4.41 г
Другое:
2.96 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +254.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +420.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +23400% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10995.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1873.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
12.43 г
Фруктоза:
55.6 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.72 г
Сахароза:
3.95 г
Глюкоза:
0.17 г
Фруктоза:
0.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.04 г
Галактоза:
0.07 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +7211.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +50445.5% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
