Сравнить продукты Нектар агавы и Томатный суп-пюре
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1500% |
| Содержит больше КалийКалий | +4125% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +266.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +477.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2300% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1980% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +608.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +351.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +469% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +48.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +125% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Белки:
0.92 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
9.6 г
Вода:
87.17 г
Другое:
1.29 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +695.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +922.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +126.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +280% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +760% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Фруктоза | 55.6g | 70% | |
| Углеводы | 76.37g | 9.6g | 22% |
| Витамин K | 22.5µg | 19% | |
| Натрий | 4mg | 424mg | 18% |
| Витамин C | 17mg | 2.4mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.234mg | 0.036mg | 15% |
| Калорийность | 310kcal | 50kcal | 13% |
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.029mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.122mg | 0.027mg | 8% |
| Витамин E | 0.98mg | 7% | |
| Витамин B9 | 30µg | 6µg | 6% |
| Калий | 4mg | 169mg | 5% |
| Медь | 0.009mg | 0.052mg | 5% |
| Марганец | 0.005mg | 0.104mg | 4% |
| Железо | 0.09mg | 0.33mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.45g | 3% |
| Фосфор | 1mg | 24mg | 3% |
| Селен | 1.7µg | 3% | |
| Белки | 0.09g | 0.92g | 2% |
| Кальций | 1mg | 16mg | 2% |
| Холин | 13.3mg | 2% | |
| Цинк | 0.01mg | 0.24mg | 2% |
| Жиры | 0.45g | 1.02g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.28g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.22g | 1% |
| Магний | 1mg | 4mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.689mg | 0.465mg | 1% |
| Витамин A | 8µg | 18µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 76.17g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 68.03g | N/A | |
| Клетчатка | 0.2g | 0.2g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.027mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лизин | 0.036mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.031mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.018mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
4%
Итоговая оценка минералов
2%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Томатный суп-пюре содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.03g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Томатный суп-пюре дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Томатный суп-пюре более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нектар агавы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 420mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.22g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нектар агавы ниже (Разница - 57)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нектар агавы более богат микроэлементом витамины