Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Нектар агавы и Фуа-гра

Сравнить

Инфографика

Нектар агавы vs Фуа-гра infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.3% 0.35% 3.4% 3% 0.27% 0.43% 0.52% 0.65% 9.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 21% 12% 206% 133% 25% 86% 91% 16% 240%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.4%
Содержит больше МагнийМагний +1200%
Содержит больше КальцийКальций +6900%
Содержит больше КалийКалий +3350%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +6011.1%
Содержит больше МедьМедь +4344.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +9100%
Содержит больше ФосфорФосфор +19900%
Содержит больше МарганецМарганец +2300%
Содержит больше СеленСелен +2488.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 57% 2.7% 20% 0% 31% 38% 13% 0% 54% 0% 56% 23% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 334% 0% 0% 22% 69% 47% 72% 14% 1175% 0% 45% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +750%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +38.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +290%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +12412.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +81.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +264.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Нектар агавы Фуа-гра DV% diff.
Витамин B12 0µg 9.4µg 392%
Витамин A 8µg 1001µg 110%
Селен 1.7µg 44µg 77%
Фруктоза 55.6g 70%
Железо 0.09mg 5.5mg 68%
Жиры 0.45g 43.84g 67%
Насыщенные жиры 0g 14.45g 66%
Мононенасыщенные жиры 0g 25.61g 64%
Холестерин 0mg 150mg 50%
Медь 0.009mg 0.4mg 43%
Натрий 4mg 697mg 30%
Фосфор 1mg 200mg 28%
Углеводы 76.37g 4.67g 24%
Витамин B5 1.2mg 24%
Белки 0.09g 11.4g 23%
Витамин K 22.5µg 19%
Витамин C 17mg 2mg 17%
Витамин B6 0.234mg 0.06mg 13%
Витамин B3 0.689mg 2.51mg 11%
Витамин B2 0.165mg 0.299mg 10%
Витамин B9 30µg 60µg 8%
Калорийность 310kcal 462kcal 8%
Цинк 0.01mg 0.92mg 8%
Кальций 1mg 70mg 7%
Витамин E 0.98mg 7%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.84g 6%
Марганец 0.005mg 0.12mg 5%
Калий 4mg 138mg 4%
Магний 1mg 13mg 3%
Витамин B1 0.122mg 0.088mg 3%
Холин 13.3mg 2%
Клетчатка 0.2g 0g 1%
Чистые углеводы 76.17g 4.67g N/A
Сахар 68.03g N/A
Триптофан 0.161mg 0%
Треонин 0.507mg 0%
Изолейцин 0.606mg 0%
Лейцин 1.029mg 0%
Лизин 0.863mg 0%
Метионин 0.27mg 0%
Фенилаланин 0.567mg 0%
Валин 0.719mg 0%
Гистидин 0.303mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
76% 23%
Белки: 0.09 г
Жиры: 0.45 г
Углеводы: 76.37 г
Вода: 22.94 г
Другое: 0.15 г
11% 44% 5% 37% 3%
Белки: 11.4 г
Жиры: 43.84 г
Углеводы: 4.67 г
Вода: 37.04 г
Другое: 3.05 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1535.3%
Содержит больше БелкиБелки +12566.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +9642.2%
Содержит больше ВодаВода +61.5%
Содержит больше ДругоеДругое +1933.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Нектар агавы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170277/nutrients
  2. Фуа-гра - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171100/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.