Сравнить продукты Нектарин и Киноа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +16.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +611.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +183.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +432.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +123.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +541.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +484.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1068.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +173.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +214.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +307.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +392% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +740% |
| Содержит больше ХолинХолин | +271% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.054mg | 0.631mg | 25% |
| Фосфор | 26mg | 152mg | 18% |
| Железо | 0.28mg | 1.49mg | 15% |
| Магний | 9mg | 64mg | 13% |
| Медь | 0.086mg | 0.192mg | 12% |
| Витамин B9 | 5µg | 42µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.123mg | 8% |
| Цинк | 0.17mg | 1.09mg | 8% |
| Крахмал | 0.07g | 17.63g | 7% |
| Белки | 1.06g | 4.4g | 7% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.107mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 1.078g | 6% |
| Витамин C | 5.4mg | 0mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.11mg | 6% |
| Селен | 0µg | 2.8µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.185mg | 4% | |
| Витамин B3 | 1.125mg | 0.412mg | 4% |
| Калорийность | 44kcal | 120kcal | 4% |
| Клетчатка | 1.7g | 2.8g | 4% |
| Углеводы | 10.55g | 21.3g | 4% |
| Холин | 6.2mg | 23mg | 3% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Жиры | 0.32g | 1.92g | 2% |
| Витамин A | 17µg | 0µg | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.77mg | 0.63mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 0.231g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.528g | 1% |
| Кальций | 6mg | 17mg | 1% |
| Калий | 201mg | 172mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.85g | 18.5g | N/A |
| Сахар | 7.89g | 0.87g | N/A |
| Натрий | 0mg | 7mg | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.052mg | 0% |
| Треонин | 0.009mg | 0.131mg | 0% |
| Изолейцин | 0.009mg | 0.157mg | 0% |
| Лейцин | 0.014mg | 0.261mg | 0% |
| Лизин | 0.016mg | 0.239mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.096mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0.185mg | 0% |
| Валин | 0.013mg | 0.185mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.127mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +22.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +315.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +500% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +101.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +500% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +854% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +25085.7% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
