Сравнить продукты Нектарин и Пахта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +33.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +460% |
| Содержит больше МедьМедь | +681.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2600% |
| Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1833.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +147.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +242.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +440% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +21.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1440% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1839.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +470.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +185.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 6mg | 116mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.154mg | 10% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Фосфор | 26mg | 89mg | 9% |
| Медь | 0.086mg | 0.011mg | 8% |
| Натрий | 0mg | 190mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 0.058mg | 7% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Витамин C | 5.4mg | 1mg | 5% |
| Белки | 1.06g | 3.31g | 5% |
| Витамин E | 0.77mg | 0.05mg | 5% |
| Селен | 0µg | 2µg | 4% |
| Железо | 0.28mg | 0.05mg | 3% |
| Холин | 6.2mg | 17.7mg | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 0.1µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.185mg | 0.275mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 0.548g | 2% |
| Марганец | 0.054mg | 0.002mg | 2% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Цинк | 0.17mg | 0.42mg | 2% |
| Углеводы | 10.55g | 4.79g | 2% |
| Жиры | 0.32g | 0.88g | 1% |
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.034mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 0.033g | 1% |
| Калий | 201mg | 151mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Калорийность | 44kcal | 40kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 8.85g | 4.79g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 1IU | 0% |
| Магний | 9mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 7.89g | 4.79g | N/A |
| Крахмал | 0.07g | 0% | |
| Витамин A | 17µg | 14µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.034mg | 0% |
| Витамин B9 | 5µg | 5µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.254g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.009mg | 0.141mg | 0% |
| Изолейцин | 0.009mg | 0.171mg | 0% |
| Лейцин | 0.014mg | 0.313mg | 0% |
| Лизин | 0.016mg | 0.277mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.087mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0.171mg | 0% |
| Валин | 0.013mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +120.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +212.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +175% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +242.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +188.6% |
