Сравнить продукты Нерка и Мортаделла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +227.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +167.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +26.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +214.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +57.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +63.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +169.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +281.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +130.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +350% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1570% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +278.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +189.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +536.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +202% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +56% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62095.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.246mg | 153mg | 11750% |
| Витамин B12 | 4.47µg | 1.48µg | 125% |
| Витамин D | 670IU | 41IU | 79% |
| Витамин D | 16.7µg | 1µg | 79% |
| Витамин B6 | 0.827mg | 0.13mg | 54% |
| Натрий | 92mg | 1246mg | 50% |
| Витамин B3 | 10.123mg | 2.673mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 0.969g | 9.51g | 39% |
| Жиры | 5.57g | 25.39g | 30% |
| Фосфор | 305mg | 97mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.864g | 11.38g | 24% |
| Селен | 35.5µg | 22.6µg | 23% |
| Белки | 26.48g | 16.37g | 20% |
| Витамин B5 | 1.274mg | 0.44mg | 17% |
| Цинк | 0.55mg | 2.1mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.327g | 3.12g | 12% |
| Железо | 0.52mg | 1.4mg | 11% |
| Калорийность | 156kcal | 311kcal | 8% |
| Калий | 436mg | 163mg | 8% |
| Холин | 112.6mg | 72.2mg | 7% |
| Витамин A | 58µg | 0µg | 6% |
| Магний | 36mg | 11mg | 6% |
| Витамин E | 0.99mg | 0.22mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.157mg | 0.119mg | 3% |
| Медь | 0.076mg | 0.06mg | 2% |
| Холестерин | 61mg | 56mg | 2% |
| Марганец | 0.013mg | 0.03mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.05g | 1% |
| Кальций | 11mg | 18mg | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.6µg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.05g | N/A |
| Транс-жиры | 0.023g | N/A | |
| Триптофан | 0.335mg | 0.152mg | 0% |
| Треонин | 1.247mg | 0.633mg | 0% |
| Изолейцин | 1.274mg | 0.708mg | 0% |
| Лейцин | 2.185mg | 1.213mg | 0% |
| Лизин | 2.574mg | 1.262mg | 0% |
| Метионин | 0.858mg | 0.394mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0.598mg | 0% |
| Валин | 1.461mg | 0.735mg | 0% |
| Гистидин | 0.711mg | 0.52mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.299g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.56g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.093g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.48 г
Жиры:
5.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.33 г
Другое:
0.62 г
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше БелкиБелки | +61.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +355.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +366.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.969 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.864 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.327 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +510.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +135.1% |
