Сравнить продукты Нерка и Плоды шиповника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +120% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +91.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1436.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +103.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +48.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7746.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +881.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +678.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +988.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +838.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +274.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +489.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +25800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 426mg | 473% |
| Витамин B12 | 4.47µg | 186% | |
| Клетчатка | 0g | 24.1g | 96% |
| Витамин D | 670IU | 84% | |
| Витамин D | 16.7µg | 84% | |
| Селен | 35.5µg | 65% | |
| Витамин B6 | 0.827mg | 0.076mg | 58% |
| Витамин B3 | 10.123mg | 1.3mg | 55% |
| Белки | 26.48g | 1.6g | 50% |
| Марганец | 0.013mg | 1.02mg | 44% |
| Фосфор | 305mg | 61mg | 35% |
| Витамин E | 0.99mg | 5.84mg | 32% |
| Витамин K | 0.1µg | 25.9µg | 22% |
| Холестерин | 61mg | 20% | |
| Холин | 112.6mg | 12mg | 18% |
| Витамин A | 58µg | 217µg | 18% |
| Кальций | 11mg | 169mg | 16% |
| Углеводы | 0g | 38.22g | 13% |
| Витамин B1 | 0.157mg | 0.016mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.327g | 9% | |
| Витамин B5 | 1.274mg | 0.8mg | 9% |
| Магний | 36mg | 69mg | 8% |
| Жиры | 5.57g | 0.34g | 8% |
| Железо | 0.52mg | 1.06mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.246mg | 0.166mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.864g | 5% | |
| Натрий | 92mg | 4mg | 4% |
| Медь | 0.076mg | 0.113mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.969g | 4% | |
| Цинк | 0.55mg | 0.25mg | 3% |
| Фруктоза | 0g | 1.16g | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 3µg | 1% |
| Калорийность | 156kcal | 162kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 14.12g | N/A |
| Калий | 436mg | 429mg | 0% |
| Сахар | 0g | 2.58g | N/A |
| Транс-жиры | 0.023g | N/A | |
| Триптофан | 0.335mg | 0% | |
| Треонин | 1.247mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.274mg | 0% | |
| Лейцин | 2.185mg | 0% | |
| Лизин | 2.574mg | 0% | |
| Метионин | 0.858mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0% | |
| Валин | 1.461mg | 0% | |
| Гистидин | 0.711mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.299g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.56g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.093g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.48 г
Жиры:
5.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.33 г
Другое:
0.62 г
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1555% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1538.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90.3% |
