Сравнить продукты Нори и Английский пирог - Фунт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +48.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +138.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +528.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +144.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +798.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +141.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +614.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +271.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +79.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +341.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +135.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +247.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +530.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 39mg | 0mg | 43% |
| Марганец | 0.988mg | 0.11mg | 38% |
| Витамин B9 | 146µg | 42µg | 26% |
| Медь | 0.264mg | 0.042mg | 25% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.11g | 3.419g | 22% |
| Насыщенные жиры | 0.061g | 4.811g | 22% |
| Жиры | 0.28g | 13.96g | 21% |
| Витамин A | 260µg | 70µg | 21% |
| Калорийность | 35kcal | 353kcal | 16% |
| Углеводы | 5.11g | 53.64g | 16% |
| Витамин B2 | 0.446mg | 0.249mg | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
| Треонин | 0.232mg | 153mg | 15% |
| Натрий | 48mg | 377mg | 14% |
| Фосфор | 58mg | 140mg | 12% |
| Холин | 10.4mg | 65.6mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.159mg | 0.036mg | 9% |
| Селен | 0.7µg | 5µg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 3.02g | 7% |
| Крахмал | 17.36g | 7% | |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.173mg | 6% |
| Цинк | 1.05mg | 0.43mg | 6% |
| Калий | 356mg | 149mg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Железо | 1.8mg | 1.48mg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 34IU | 4% |
| Витамин E | 1mg | 0.65mg | 2% |
| Белки | 5.81g | 5g | 2% |
| Кальций | 70mg | 47mg | 2% |
| Витамин K | 4µg | 1.7µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.521mg | 0.485mg | 1% |
| Витамин B3 | 1.47mg | 1.615mg | 1% |
| Клетчатка | 0.3g | 0.6g | 1% |
| Магний | 2mg | 8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.81g | 53.04g | N/A |
| Сахар | 0.49g | 33.36g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.192g | N/A |
| Триптофан | 0.043mg | 0.041mg | 0% |
| Изолейцин | 0.259mg | 0.204mg | 0% |
| Лейцин | 0.501mg | 0.397mg | 0% |
| Лизин | 0.222mg | 0.198mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.273mg | 0.239mg | 0% |
| Валин | 0.402mg | 0.249mg | 0% |
| Гистидин | 0.14mg | 0.117mg | 0% |
| Фруктоза | 0.33g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.08g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
| 0.372g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.895g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.81 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
5.11 г
Вода:
85.03 г
Другое:
3.77 г
Белки:
5 г
Жиры:
13.96 г
Углеводы:
53.64 г
Вода:
25.87 г
Другое:
1.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +16.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +228.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +146.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4885.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +949.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.811 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.419 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11980% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3008.2% |
