Сравнить продукты Нори и Белый шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +24.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +650% |
| Содержит больше МедьМедь | +340% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +41.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12250% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +184.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +203.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +542.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2788.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +58.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +97.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +183.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1985.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +127.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +183.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.061g | 19.412g | 88% |
| Жиры | 0.28g | 32.09g | 49% |
| Марганец | 0.988mg | 0.008mg | 43% |
| Витамин C | 39mg | 0.5mg | 43% |
| Витамин B9 | 146µg | 7µg | 35% |
| Витамин A | 260µg | 9µg | 28% |
| Калорийность | 35kcal | 539kcal | 25% |
| Медь | 0.264mg | 0.06mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 9.097g | 23% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Железо | 1.8mg | 0.24mg | 20% |
| Углеводы | 5.11g | 59.24g | 18% |
| Фосфор | 58mg | 176mg | 17% |
| Кальций | 70mg | 199mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.446mg | 0.282mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.159mg | 0.056mg | 8% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Селен | 0.7µg | 4.5µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.11g | 1.013g | 6% |
| Витамин B3 | 1.47mg | 0.745mg | 5% |
| Витамин K | 4µg | 9.1µg | 4% |
| Холин | 10.4mg | 29.5mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.063mg | 3% |
| Цинк | 1.05mg | 0.74mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.521mg | 0.608mg | 2% |
| Натрий | 48mg | 90mg | 2% |
| Калий | 356mg | 286mg | 2% |
| Магний | 2mg | 12mg | 2% |
| Белки | 5.81g | 5.87g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.81g | 59.04g | N/A |
| Сахар | 0.49g | 59g | N/A |
| Клетчатка | 0.3g | 0.2g | 0% |
| Витамин E | 1mg | 0.96mg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.232mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лейцин | 0.501mg | 0% | |
| Лизин | 0.222mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.273mg | 0% | |
| Валин | 0.402mg | 0% | |
| Гистидин | 0.14mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.08g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.81 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
5.11 г
Вода:
85.03 г
Другое:
3.77 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +6440.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +151.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11360.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1059.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +36288% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +820.9% |
