Сравнить продукты Нори и Горчица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +134.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +256.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +64.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +134.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +4685.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +177.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +537.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +160.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +105.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +127.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1985.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +115.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.7µg | 33.5µg | 60% |
| Натрий | 48mg | 1104mg | 46% |
| Витамин C | 39mg | 0.3mg | 43% |
| Витамин B9 | 146µg | 7µg | 35% |
| Витамин B2 | 0.446mg | 0.07mg | 29% |
| Витамин A | 260µg | 5µg | 28% |
| Марганец | 0.988mg | 0.422mg | 25% |
| Медь | 0.264mg | 0.074mg | 21% |
| Клетчатка | 0.3g | 4g | 15% |
| Магний | 2mg | 48mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.159mg | 0.07mg | 7% |
| Фосфор | 58mg | 108mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.177mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.47mg | 0.565mg | 6% |
| Калий | 356mg | 152mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.521mg | 0.254mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 2.182g | 5% |
| Жиры | 0.28g | 3.34g | 5% |
| Витамин E | 1mg | 0.36mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.11g | 0.774g | 4% |
| Белки | 5.81g | 3.74g | 4% |
| Цинк | 1.05mg | 0.64mg | 4% |
| Витамин K | 4µg | 1.4µg | 2% |
| Холин | 10.4mg | 22.4mg | 2% |
| Железо | 1.8mg | 1.61mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.061g | 0.214g | 1% |
| Калорийность | 35kcal | 60kcal | 1% |
| Кальций | 70mg | 63mg | 1% |
| Углеводы | 5.11g | 5.83g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.81g | 1.83g | N/A |
| Сахар | 0.49g | 0.92g | N/A |
| Крахмал | 0.64g | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.009g | N/A |
| Триптофан | 0.043mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.232mg | 0.167mg | 0% |
| Изолейцин | 0.259mg | 0.146mg | 0% |
| Лейцин | 0.501mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 0.222mg | 0.264mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.273mg | 0.161mg | 0% |
| Валин | 0.402mg | 0.189mg | 0% |
| Гистидин | 0.14mg | 0.119mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.08g | 0g | N/A |
| 0.373g | N/A | ||
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +55.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1092.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.72g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8628% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +603.6% |
