Сравнить продукты Нори и Оливковое масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +4350% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +377.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1833.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4840% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +83.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3166.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3873% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3373.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1666.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +65% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 39mg | 0.9mg | 42% |
| Марганец | 0.988mg | 0.02mg | 42% |
| Витамин B9 | 146µg | 0µg | 37% |
| Витамин B2 | 0.446mg | 0mg | 34% |
| Натрий | 48mg | 735mg | 30% |
| Витамин A | 260µg | 20µg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 7.888g | 20% |
| Железо | 1.8mg | 3.3mg | 19% |
| Жиры | 0.28g | 10.68g | 16% |
| Клетчатка | 0.3g | 3.2g | 12% |
| Витамин B6 | 0.159mg | 0.009mg | 12% |
| Белки | 5.81g | 0.84g | 10% |
| Витамин B5 | 0.521mg | 0.015mg | 10% |
| Калий | 356mg | 8mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.47mg | 0.037mg | 9% |
| Цинк | 1.05mg | 0.22mg | 8% |
| Фосфор | 58mg | 3mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.003mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.061g | 1.415g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.11g | 0.911g | 5% |
| Калорийность | 35kcal | 115kcal | 4% |
| Витамин E | 1mg | 1.65mg | 4% |
| Витамин K | 4µg | 1.4µg | 2% |
| Кальций | 70mg | 88mg | 2% |
| Медь | 0.264mg | 0.251mg | 1% |
| Углеводы | 5.11g | 6.26g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.81g | 3.06g | N/A |
| Магний | 2mg | 4mg | 0% |
| Сахар | 0.49g | 0g | N/A |
| Селен | 0.7µg | 0.9µg | 0% |
| Холин | 10.4mg | 10.3mg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.232mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.259mg | 0.031mg | 0% |
| Лейцин | 0.501mg | 0.05mg | 0% |
| Лизин | 0.222mg | 0.032mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.273mg | 0.029mg | 0% |
| Валин | 0.402mg | 0.038mg | 0% |
| Гистидин | 0.14mg | 0.023mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.08g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.81 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
5.11 г
Вода:
85.03 г
Другое:
3.77 г
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +591.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +69.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3714.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31452% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +728.2% |
