Сравнить продукты Нори и Чавыча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +97.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +398.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +87.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +6000% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +539.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +6585.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +851.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +74.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +122.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +189.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +317.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +583.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +190.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.87µg | 120% |
| Селен | 0.7µg | 46.8µg | 84% |
| Витамин B3 | 1.47mg | 10.045mg | 54% |
| Фосфор | 58mg | 371mg | 45% |
| Марганец | 0.988mg | 0.019mg | 42% |
| Белки | 5.81g | 25.72g | 40% |
| Витамин C | 39mg | 4.1mg | 39% |
| Магний | 2mg | 122mg | 29% |
| Витамин B9 | 146µg | 35µg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.159mg | 0.462mg | 23% |
| Медь | 0.264mg | 0.053mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.446mg | 0.154mg | 22% |
| Жиры | 0.28g | 13.38g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.11g | 2.662g | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.061g | 3.214g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 5.742g | 14% |
| Витамин A | 260µg | 149µg | 12% |
| Железо | 1.8mg | 0.91mg | 11% |
| Калорийность | 35kcal | 231kcal | 10% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.521mg | 0.865mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.044mg | 5% |
| Цинк | 1.05mg | 0.56mg | 4% |
| Калий | 356mg | 505mg | 4% |
| Кальций | 70mg | 28mg | 4% |
| Витамин K | 4µg | 3% | |
| Углеводы | 5.11g | 0g | 2% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Натрий | 48mg | 60mg | 1% |
| Клетчатка | 0.3g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.81g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0.288mg | 0% |
| Треонин | 0.232mg | 1.127mg | 0% |
| Изолейцин | 0.259mg | 1.185mg | 0% |
| Лейцин | 0.501mg | 2.09mg | 0% |
| Лизин | 0.222mg | 2.362mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.761mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.273mg | 1.004mg | 0% |
| Валин | 0.402mg | 1.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.14mg | 0.757mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.08g | 1.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.727g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.296g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-180.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +342.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4678.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22868% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2320% |
