Сравнить продукты Нуга и Chocolate pudding
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +68.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +97.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +390.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +13% |
| Содержит больше КальцийКальций | +225% |
| Содержит больше КалийКалий | +60% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +332.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +342.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +166.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +161.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +356.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +90% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3000% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.33 г
Жиры:
1.67 г
Углеводы:
92.39 г
Вода:
2.15 г
Другое:
0.46 г
Белки:
3.15 г
Жиры:
1.92 г
Углеводы:
18.89 г
Вода:
74.59 г
Другое:
1.45 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +389.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15% |
| Содержит больше ВодаВода | +3369.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +215.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.667 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.064 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.561 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Фосфор | 55mg | 238mg | 26% |
| Углеводы | 92.39g | 18.89g | 25% |
| Витамин E | 2.77mg | 18% | |
| Калорийность | 398kcal | 105kcal | 15% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0.31µg | 13% |
| Клетчатка | 3.3g | 0.4g | 12% |
| Марганец | 0.304mg | 0.062mg | 11% |
| Натрий | 33mg | 284mg | 11% |
| Кальций | 32mg | 104mg | 7% |
| Медь | 0.134mg | 0.068mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.274mg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 33IU | 4% |
| Магний | 32mg | 19mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.667g | 1.064g | 3% |
| Витамин B3 | 0.478mg | 0.108mg | 2% |
| Железо | 0.59mg | 0.4mg | 2% |
| Калий | 105mg | 168mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.034mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.561g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.132g | 1% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.038mg | 1% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Селен | 2.6µg | 2.3µg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.8mg | 1% |
| Белки | 3.33g | 3.15g | 0% |
| Жиры | 1.67g | 1.92g | 0% |
| Чистые углеводы | 89.09g | 18.49g | N/A |
| Сахар | 44.97g | N/A | |
| Цинк | 0.42mg | 0.43mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.148mg | 0.147mg | 0% |
| Витамин B9 | 5µg | 5µg | 0% |
| Триптофан | 0.044mg | 0% | |
| Треонин | 0.139mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.182mg | 0% | |
| Лейцин | 0.295mg | 0% | |
| Лизин | 0.239mg | 0% | |
| Метионин | 0.074mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.151mg | 0% | |
| Валин | 0.208mg | 0% | |
| Гистидин | 0.082mg | 0% | |
| Кофеин | 0mg | 1mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
11%
Итоговая оценка минералов
20%
27%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нуга содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нуга содержит меньше вещества Натрий (Разница - 251mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нуга ниже (Разница - 19)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chocolate pudding содержит меньше вещества Сахар (Разница - 44.97g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chocolate pudding содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.603g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chocolate pudding дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах