Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Нуга и Mr. Goodbar

Сравнить

Инфографика

Нуга vs Mr. Goodbar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 9.6% 9.3% 22% 45% 11% 24% 4.3% 40% 14%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 33% 35% 52% 57% 25% 70% 5.3% 0% 0%
Содержит меньше НатрийНатрий -19.5%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +46.9%
Содержит больше КальцийКальций +243.8%
Содержит больше КалийКалий +275.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +135.6%
Содержит больше МедьМедь +26.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +121.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +196.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0% 55% 0% 3.3% 34% 9% 3.6% 4.6% 1.3% 0% 3.8% 2.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3% 12% 63% 0% 35% 32% 65% 25% 16% 41% 9% 29% 26%
Содержит больше Витамин CВитамин C +200%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +14.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +976.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +619.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +600%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +250%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +3200%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +660%
Содержит больше ХолинХолин +829.4%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.14mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Нуга Mr. Goodbar DV% diff.
Насыщенные жиры 1.667g 14.13g 57%
Жиры 1.67g 33.21g 49%
Полиненасыщенные жиры 0g 4.366g 29%
Мононенасыщенные жиры 0g 8.203g 21%
Витамин B3 0.478mg 3.44mg 19%
Фосфор 55mg 163mg 15%
Белки 3.33g 10.22g 14%
Углеводы 92.39g 54.34g 13%
Марганец 0.304mg 0mg 13%
Витамин B12 0.01µg 0.33µg 13%
Витамин B1 0.013mg 0.14mg 11%
Железо 0.59mg 1.39mg 10%
Калий 105mg 394mg 9%
Холин 5.1mg 47.4mg 8%
Кальций 32mg 110mg 8%
Витамин B9 5µg 38µg 8%
Калорийность 398kcal 538kcal 7%
Витамин B5 0.06mg 0.42mg 7%
Селен 2.6µg 0µg 5%
Кофеин 0mg 18mg 5%
Цинк 0.42mg 0.93mg 5%
Медь 0.134mg 0.17mg 4%
Витамин B6 0.02mg 0.07mg 4%
Магний 32mg 47mg 4%
Витамин A 0µg 35µg 4%
Витамин E 2.77mg 3.17mg 3%
Витамин K 0µg 3.6µg 3%
Холестерин 0mg 10mg 3%
Клетчатка 3.3g 3.8g 2%
Витамин B2 0.148mg 0.14mg 1%
Витамин C 0.3mg 0.9mg 1%
Чистые углеводы 89.09g 50.54g N/A
Сахар 44.97g 47.22g N/A
Натрий 33mg 41mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 2% 92% 2%
Белки: 3.33 г
Жиры: 1.67 г
Углеводы: 92.39 г
Вода: 2.15 г
Другое: 0.46 г
10% 33% 54% 2%
Белки: 10.22 г
Жиры: 33.21 г
Углеводы: 54.34 г
Вода: 0.45 г
Другое: 1.78 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +70%
Содержит больше ВодаВода +377.8%
Содержит больше БелкиБелки +206.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +1888.6%
Содержит больше ДругоеДругое +287%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.667 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
53% 31% 16%
Насыщенные жиры: Насыщ. 14.13 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.203 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.366 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -88.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Нуга - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169060/nutrients
  2. Mr. Goodbar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168760/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.