Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Нуга и Мороженое

Сравнить

Инфографика

Нуга vs Мороженое infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 9.6% 9.3% 22% 45% 11% 24% 4.3% 40% 14%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 38% 18% 3.4% 7.7% 19% 45% 10% 1% 9.8%
Содержит больше МагнийМагний +128.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +555.6%
Содержит больше МедьМедь +482.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -58.8%
Содержит больше МарганецМарганец +3700%
Содержит больше СеленСелен +44.4%
Содержит больше КальцийКальций +300%
Содержит больше КалийКалий +89.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +64.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +90.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0% 55% 0% 3.3% 34% 9% 3.6% 4.6% 1.3% 0% 3.8% 2.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 39% 6% 3% 10% 55% 2.2% 35% 11% 49% 0.75% 3.8% 14%
Содержит больше Витамин EВитамин E +823.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +312.1%
Содержит больше Витамин CВитамин C +100%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +215.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +62.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +868.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +140%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +3800%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +409.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~5µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Нуга Мороженое DV% diff.
Углеводы 92.39g 23.6g 23%
Насыщенные жиры 1.667g 6.79g 23%
Витамин B12 0.01µg 0.39µg 16%
Витамин E 2.77mg 0.3mg 16%
Холестерин 0mg 44mg 15%
Жиры 1.67g 11g 14%
Марганец 0.304mg 0.008mg 13%
Витамин A 0µg 118µg 13%
Медь 0.134mg 0.023mg 12%
Калорийность 398kcal 207kcal 10%
Витамин B5 0.06mg 0.581mg 10%
Клетчатка 3.3g 0.7g 10%
Кальций 32mg 128mg 10%
Фосфор 55mg 105mg 7%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.969g 7%
Витамин B2 0.148mg 0.24mg 7%
Железо 0.59mg 0.09mg 6%
Холин 5.1mg 26mg 4%
Магний 32mg 14mg 4%
Калий 105mg 199mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.452g 3%
Цинк 0.42mg 0.69mg 2%
Натрий 33mg 80mg 2%
Витамин B6 0.02mg 0.048mg 2%
Витамин B1 0.013mg 0.041mg 2%
Витамин B3 0.478mg 0.116mg 2%
Селен 2.6µg 1.8µg 1%
Витамин D 0µg 0.2µg 1%
Витамин D 0IU 8IU 1%
Белки 3.33g 3.5g 0%
Витамин C 0.3mg 0.6mg 0%
Чистые углеводы 89.09g 22.9g N/A
Сахар 44.97g 21.22g N/A
Витамин K 0µg 0.3µg 0%
Витамин B9 5µg 5µg 0%
Триптофан 0.045mg 0%
Треонин 0.146mg 0%
Изолейцин 0.195mg 0%
Лейцин 0.316mg 0%
Лизин 0.258mg 0%
Метионин 0.081mg 0%
Фенилаланин 0.157mg 0%
Валин 0.217mg 0%
Гистидин 0.088mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.003g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 2% 92% 2%
Белки: 3.33 г
Жиры: 1.67 г
Углеводы: 92.39 г
Вода: 2.15 г
Другое: 0.46 г
4% 11% 24% 61%
Белки: 3.5 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 23.6 г
Вода: 61 г
Другое: 0.9 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +291.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +558.7%
Содержит больше ВодаВода +2737.2%
Содержит больше ДругоеДругое +95.7%
Одинаковое количество вещества Белки ~3.5g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.667 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
66% 29% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.79 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.969 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.452 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -75.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Нуга - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169060/nutrients
  2. Мороженое - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167575/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.