Сравнить продукты Нёшатель (сыр) и Гауда (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +25.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +190% |
| Содержит больше КальцийКальций | +498.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +33.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +375.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +295.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +383.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +46.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +115.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +413.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +35.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 138mg | 546mg | 58% |
| Кальций | 117mg | 700mg | 58% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 1.54µg | 52% |
| Белки | 9.15g | 24.94g | 32% |
| Цинк | 0.82mg | 3.9mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 12.79g | 17.614g | 22% |
| Селен | 3µg | 14.5µg | 21% |
| Натрий | 334mg | 819mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.155mg | 0.334mg | 14% |
| Холестерин | 74mg | 114mg | 13% |
| Витамин A | 241µg | 165µg | 8% |
| Жиры | 22.78g | 27.44g | 7% |
| Витамин B5 | 0.575mg | 0.34mg | 5% |
| Калорийность | 253kcal | 356kcal | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.784g | 7.747g | 5% |
| Магний | 10mg | 29mg | 5% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.08mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.97g | 0.657g | 2% |
| Витамин B9 | 14µg | 21µg | 2% |
| Витамин K | 1.7µg | 2.3µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 0.063mg | 1% |
| Витамин E | 0.4mg | 0.24mg | 1% |
| Медь | 0.027mg | 0.036mg | 1% |
| Железо | 0.13mg | 0.24mg | 1% |
| Калий | 152mg | 121mg | 1% |
| Углеводы | 3.59g | 2.22g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.59g | 2.22g | N/A |
| Сахар | 3.19g | 2.22g | N/A |
| Крахмал | 0.5g | 0% | |
| Марганец | 0.011mg | 0.011mg | 0% |
| Триптофан | 0.106mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.359mg | 0.93mg | 0% |
| Изолейцин | 0.501mg | 1.306mg | 0% |
| Лейцин | 1.013mg | 2.564mg | 0% |
| Лизин | 0.875mg | 2.654mg | 0% |
| Метионин | 0.294mg | 0.719mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.448mg | 1.431mg | 0% |
| Валин | 0.609mg | 1.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.27mg | 1.032mg | 0% |
| 0.117g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +61.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +52.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +172.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +187.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +47.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +33.9% |
