Нёшатель (сыр) или детская еда - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +526.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +187.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +36438.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1137% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +192.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +184.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +763.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +24000% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +820% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10981.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1652.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16430.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +86.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +361% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +207.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.13mg | 47.5mg | 592% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 34.714mg | 216% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 2.438mg | 201% |
| Витамин B2 | 0.155mg | 2.717mg | 197% |
| Кальций | 117mg | 733mg | 62% |
| Насыщенные жиры | 12.79g | 0.769g | 55% |
| Селен | 3µg | 25.9µg | 42% |
| Фосфор | 138mg | 392mg | 36% |
| Медь | 0.027mg | 0.334mg | 34% |
| Клетчатка | 0g | 7.5g | 30% |
| Жиры | 22.78g | 4.4g | 28% |
| Витамин A | 241µg | 1µg | 27% |
| Холестерин | 74mg | 0mg | 25% |
| Углеводы | 3.59g | 73.4g | 23% |
| Витамин E | 0.4mg | 3.68mg | 22% |
| Магний | 10mg | 100mg | 21% |
| Натрий | 334mg | 3mg | 14% |
| Цинк | 0.82mg | 2.4mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.784g | 1.206g | 11% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.189mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.575mg | 1.074mg | 10% |
| Калий | 152mg | 437mg | 8% |
| Витамин B9 | 14µg | 43µg | 7% |
| Калорийность | 253kcal | 379kcal | 6% |
| Белки | 9.15g | 12.2g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.97g | 1.697g | 5% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Чистые углеводы | 3.59g | 65.9g | N/A |
| Сахар | 3.19g | 0.87g | N/A |
| Крахмал | 0.5g | 0% | |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Витамин K | 1.7µg | 1.5µg | 0% |
| Триптофан | 0.106mg | 0.158mg | 0% |
| Треонин | 0.359mg | 0.4mg | 0% |
| Изолейцин | 0.501mg | 0.477mg | 0% |
| Лейцин | 1.013mg | 1.041mg | 0% |
| Лизин | 0.875mg | 0.404mg | 0% |
| Метионин | 0.294mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.448mg | 0.672mg | 0% |
| Валин | 0.609mg | 0.653mg | 0% |
| Гистидин | 0.27mg | 0.286mg | 0% |
| 0.117g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +417.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +841.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +33.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1944.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +140.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +379.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +74.9% |
