Сравнить продукты Нёшатель (сыр) и Дульсе де Лече
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +575% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +450% |
| Содержит больше МагнийМагний | +120% |
| Содержит больше КальцийКальций | +114.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +130.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +215% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +156.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +30.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +161.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +45.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +33.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +209.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +119.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1441.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +169.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +158.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.5 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
3.19 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
41.77 г
Глюкоза:
1.7 г
Фруктоза:
0.32 г
Лактоза:
4.92 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
1.03 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +54.2% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 253kcal | 315kcal |
|
| Белки | 9.15g | 6.84g |
|
| Жиры | 22.78g | 7.35g |
|
| Витамин C | 0mg | 2.6mg |
|
| 3.59g | 55.35g |
|
|
| Углеводы | 3.59g | 55.35g |
|
| Холестерин | 74mg | 29mg |
|
| Витамин D | 6IU |
|
|
| Магний | 10mg | 22mg |
|
| Кальций | 117mg | 251mg |
|
| Калий | 152mg | 350mg |
|
| Железо | 0.13mg | 0.17mg |
|
| Сахар | 3.19g | 49.74g |
|
| Медь | 0.027mg | 0.004mg |
|
| Цинк | 0.82mg | 0.79mg |
|
| Крахмал | 0.5g |
|
|
| Фосфор | 138mg | 193mg |
|
| Натрий | 334mg | 129mg |
|
| Витамин A | 841IU | 267IU |
|
| Витамин A | 241µg | 74µg |
|
| Витамин E | 0.4mg | 0.2mg |
|
| Витамин D | 0.2µg |
|
|
| Марганец | 0.011mg | 0.002mg |
|
| Селен | 3µg | 2.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.016mg |
|
| Витамин B2 | 0.155mg | 0.405mg |
|
| Витамин B3 | 0.21mg | 0.21mg | |
| Витамин B5 | 0.575mg | 0.835mg |
|
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.016mg |
|
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.31µg |
|
| Витамин K | 1.7µg | 1.3µg |
|
| Витамин B9 | 14µg | 11µg |
|
| Транс-жиры | 0.364g |
|
|
| Холин | 89.1mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 12.79g | 4.534g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.784g | 2.143g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.97g | 0.375g |
|
| Триптофан | 0.106mg |
|
|
| Треонин | 0.359mg |
|
|
| Изолейцин | 0.501mg |
|
|
| Лейцин | 1.013mg |
|
|
| Лизин | 0.875mg |
|
|
| Метионин | 0.294mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.448mg |
|
|
| Валин | 0.609mg |
|
|
| Гистидин | 0.27mg |
|
|
| Фруктоза | 0g | 0.32g |
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g |
|
|
| 0.117g | 0.05g |
|
|
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g |
|
|
| 0.001g |
|
||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.002g |
|
| 0.005g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.001g |
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.131g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
22%
Итоговая оценка минералов
21%
27%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нёшатель (сыр) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 46.55g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нёшатель (сыр) ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Нёшатель (сыр) дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 45mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Натрий (Разница - 205mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.256g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах