Сравнить продукты Нёшатель (сыр) и Дульсе де Лече
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Медь
+575%
Содержит
больше
Марганец
+450%
Содержит
больше
Селен
+11.1%
Содержит
больше
Кальций
+114.5%
Содержит
больше
Железо
+30.8%
Содержит
больше
Магний
+120%
Содержит
больше
Фосфор
+39.9%
Содержит
больше
Калий
+130.3%
Содержит
меньше
Натрий
-61.4%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.79
Одинаковое количество вещества Селен - 2.7
Содержит
больше
Медь
+575%
Содержит
больше
Марганец
+450%
Содержит
больше
Селен
+11.1%
Содержит
больше
Кальций
+114.5%
Содержит
больше
Железо
+30.8%
Содержит
больше
Магний
+120%
Содержит
больше
Фосфор
+39.9%
Содержит
больше
Калий
+130.3%
Содержит
меньше
Натрий
-61.4%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.79
Одинаковое количество вещества Селен - 2.7
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+215%
Содержит
больше
Витамин E
+100%
Содержит
больше
Витамин B1
+37.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+156.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+27.3%
Содержит
больше
Витамин K
+30.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+161.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+45.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.21
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.31
Содержит
больше
Витамин A
+215%
Содержит
больше
Витамин E
+100%
Содержит
больше
Витамин B1
+37.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+156.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+27.3%
Содержит
больше
Витамин K
+30.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+161.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+45.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.21
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.31
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+33.8%
Содержит
больше
Жиры
+209.9%
Содержит
больше
Вода
+119.8%
Содержит
больше
Углеводы
+1441.8%
Содержит
больше
Другое
+27.7%
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
Содержит
больше
Белки
+33.8%
Содержит
больше
Жиры
+209.9%
Содержит
больше
Вода
+119.8%
Содержит
больше
Углеводы
+1441.8%
Содержит
больше
Другое
+27.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+169.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+158.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-64.6%
Насыщенные жиры:
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
0.97 г
Насыщенные жиры:
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
0.375 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+169.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+158.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-64.6%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+54.2%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Крахмал:
0.5 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
3.19 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
41.77 г
Глюкоза:
1.7 г
Фруктоза:
0.32 г
Лактоза:
4.92 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
1.03 г
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+54.2%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
3.59g | 55.35g | ||
Белки | 9.15g | 6.84g | |
Жиры | 22.78g | 7.35g | |
Углеводы | 3.59g | 55.35g | |
Калорийность | 253kcal | 315kcal | |
Крахмал | 0.5g | ||
Фруктоза | 0g | 0.32g | |
Сахар | 3.19g | 49.74g | |
Кальций | 117mg | 251mg | |
Железо | 0.13mg | 0.17mg | |
Магний | 10mg | 22mg | |
Фосфор | 138mg | 193mg | |
Калий | 152mg | 350mg | |
Натрий | 334mg | 129mg | |
Цинк | 0.82mg | 0.79mg | |
Медь | 0.027mg | 0.004mg | |
Марганец | 0.011mg | 0.002mg | |
Селен | 3µg | 2.7µg | |
Витамин A | 841IU | 267IU | |
Витамин A, RAE | 241µg | 74µg | |
Витамин E | 0.4mg | 0.2mg | |
Витамин D | 6IU | ||
Витамин D | 0.2µg | ||
Витамин C | 0mg | 2.6mg | |
Витамин B1 | 0.022mg | 0.016mg | |
Витамин B2 | 0.155mg | 0.405mg | |
Витамин B3 | 0.21mg | 0.21mg | |
Витамин B5 | 0.575mg | 0.835mg | |
Витамин B6 | 0.041mg | 0.016mg | |
Витамин B9, общий | 14µg | 11µg | |
Витамин B12 | 0.3µg | 0.31µg | |
Витамин K | 1.7µg | 1.3µg | |
Триптофан | 0.106mg | ||
Треонин | 0.359mg | ||
Изолейцин | 0.501mg | ||
Лейцин | 1.013mg | ||
Лизин | 0.875mg | ||
Метионин | 0.294mg | ||
Фенилаланин | 0.448mg | ||
Валин | 0.609mg | ||
Гистидин | 0.27mg | ||
Холестерин | 74mg | 29mg | |
Транс-жиры | 0.364g | ||
Насыщенные жиры | 12.79g | 4.534g | |
0.004g | |||
0.009g | |||
Мононенасыщенные жиры | 5.784g | 2.143g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.97g | 0.375g | |
0g | 0.001g | ||
0.131g | |||
0g | 0.002g | ||
0.117g | 0.05g | ||
0.001g | |||
0.005g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
20%
Итоговая оценка минералов
21%
27%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нёшатель (сыр) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 46.55g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нёшатель (сыр) ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Нёшатель (сыр) дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Натрий (Разница - 205mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 45mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.256g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах