Сравнить продукты Нёшатель (сыр) и Краб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +28.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +260% |
| Содержит больше КалийКалий | +70.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +284.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +2914.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +364.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +572.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1330% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +24000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +466.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +360% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1208.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +73.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +280.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1010% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +264.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.3µg | 3.33µg | 126% |
| Медь | 0.027mg | 0.814mg | 87% |
| Селен | 3µg | 42.9µg | 73% |
| Насыщенные жиры | 12.79g | 0.201g | 57% |
| Жиры | 22.78g | 0.74g | 34% |
| Витамин A | 241µg | 1µg | 27% |
| Цинк | 0.82mg | 3.81mg | 27% |
| Белки | 9.15g | 17.88g | 17% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 2.747mg | 16% |
| Холин | 80.9mg | 15% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.784g | 0.129g | 14% |
| Фосфор | 138mg | 234mg | 14% |
| Натрий | 334mg | 563mg | 10% |
| Витамин E | 0.4mg | 1.84mg | 10% |
| Калорийность | 253kcal | 83kcal | 9% |
| Витамин B9 | 14µg | 51µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.156mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.575mg | 0.997mg | 8% |
| Холестерин | 74mg | 97mg | 8% |
| Магний | 10mg | 36mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.97g | 0.258g | 5% |
| Витамин B2 | 0.155mg | 0.093mg | 5% |
| Железо | 0.13mg | 0.5mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Марганец | 0.011mg | 0.074mg | 3% |
| Калий | 152mg | 259mg | 3% |
| Кальций | 117mg | 91mg | 3% |
| Витамин K | 1.7µg | 0.3µg | 1% |
| Углеводы | 3.59g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.59g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.19g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.5g | 0g | 0% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.023mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.014g | N/A | |
| Триптофан | 0.106mg | 0.226mg | 0% |
| Треонин | 0.359mg | 0.727mg | 0% |
| Изолейцин | 0.501mg | 0.776mg | 0% |
| Лейцин | 1.013mg | 1.307mg | 0% |
| Лизин | 0.875mg | 1.386mg | 0% |
| Метионин | 0.294mg | 0.452mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.448mg | 0.708mg | 0% |
| Валин | 0.609mg | 0.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.27mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.101g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.067g | N/A | |
| 0.117g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
Белки:
17.88 г
Жиры:
0.74 г
Углеводы:
0 г
Вода:
79.69 г
Другое:
1.69 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2978.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +95.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.201 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.258 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4383.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +276% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
