Сравнить продукты Нёшатель (сыр) и Сливочный сыр

Инфографика

Нёшатель (сыр) vs Сливочный сыр infographic

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Нёшатель (сыр)

6

Сливочный сыр

1

Содержит больше КальцийКальций	+20.6%
Содержит больше КалийКалий	+15.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+18.2%
Содержит больше МедьМедь	+50%
Содержит больше ЦинкЦинк	+64%
Содержит больше ФосфорФосфор	+29%

Содержит больше СеленСелен

+186.7%

Одинаковое количество вещества Магний ~9mg

Одинаковое количество вещества Натрий ~314mg

Одинаковое количество вещества Марганец ~0.011mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Нёшатель (сыр)

4

Сливочный сыр

6

Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+130.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+11.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12	+36.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+55.6%

Содержит больше Витамин AВитамин A	+27.8%
Содержит больше Витамин EВитамин E	+115%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+48.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+36.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K	+23.5%

Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.023mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Насыщенные жиры	12.79g	20.213g	34%
Жиры	22.78g	34.44g	18%
Селен	3µg	8.6µg	10%
Холестерин	74mg	101mg	9%
Мононенасыщенные жиры	5.784g	8.907g	8%
Витамин A	241µg	308µg	7%
Витамин B2	0.155mg	0.23mg	6%
Белки	9.15g	6.15g	6%
Калорийность	253kcal	350kcal	5%
Холин		27.2mg	5%
Фосфор	138mg	107mg	4%
Витамин B12	0.3µg	0.22µg	3%
Цинк	0.82mg	0.5mg	3%
Полиненасыщенные жиры	0.97g	1.483g	3%
Витамин E	0.4mg	0.86mg	3%
Кальций	117mg	97mg	2%
Витамин B5	0.575mg	0.517mg	1%
Витамин B3	0.21mg	0.091mg	1%
Витамин B9	14µg	9µg	1%
Витамин B6	0.041mg	0.056mg	1%
Натрий	334mg	314mg	1%
Медь	0.027mg	0.018mg	1%
Калий	152mg	132mg	1%
Углеводы	3.59g	5.52g	1%
Чистые углеводы	3.59g	5.52g	N/A
Магний	10mg	9mg	0%
Железо	0.13mg	0.11mg	0%
Сахар	3.19g	3.76g	N/A
Крахмал	0.5g	0.35g	0%
Марганец	0.011mg	0.011mg	0%
Витамин B1	0.022mg	0.023mg	0%
Витамин K	1.7µg	2.1µg	0%
Триптофан	0.106mg	0.069mg	0%
Треонин	0.359mg	0.233mg	0%
Изолейцин	0.501mg	0.324mg	0%
Лейцин	1.013mg	0.657mg	0%
Лизин	0.875mg	0.567mg	0%
Метионин	0.294mg	0.191mg	0%
Фенилаланин	0.448mg	0.291mg	0%
Валин	0.609mg	0.395mg	0%
Гистидин	0.27mg	0.175mg	0%
Омега 3 - ЭПК (EPA)		0.01g	N/A
	0.117g	0.125g	N/A
Омега 3 - ДПК (DPA)		0.02g	N/A
		0.002g	N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота	0g	0.002g	N/A
		0.036g	N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота	0g	0.007g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота		0.807g	N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Нёшатель (сыр)

3

Белки: 9.15 г

Жиры: 22.78 г

Углеводы: 3.59 г

Вода: 63.11 г

Другое: 1.37 г

Сливочный сыр

2

Белки: 6.15 г

Жиры: 34.44 г

Углеводы: 5.52 г

Вода: 52.62 г

Другое: 1.27 г

Содержит больше БелкиБелки	+48.8%
Содержит больше ВодаВода	+19.9%

Содержит больше ЖирыЖиры	+51.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы	+53.8%

Одинаковое количество вещества Другое ~1.27г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Нёшатель (сыр)

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 12.79 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 5.784 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.97 г

Сливочный сыр

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 20.213 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 8.907 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 1.483 г

Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры

-36.7%

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+54%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+52.9%