Сравнить продукты Овощи и Буррито
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +81.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +108% |
| Содержит больше КалийКалий | +78.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +153.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +109.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +3266.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +255.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +308.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +119.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +509.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +89.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +110.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +11.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 214µg | 24% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.5µg | 21% |
| Витамин K | 23.5µg | 20% | |
| Витамин B1 | 0.071mg | 0.29mg | 18% |
| Натрий | 35mg | 454mg | 18% |
| Селен | 0.3µg | 10.1µg | 18% |
| Клетчатка | 4.4g | 18% | |
| Железо | 0.82mg | 2.08mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.151mg | 0.92mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.031g | 3.174g | 14% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.28mg | 12% |
| Медь | 0.083mg | 0.174mg | 10% |
| Жиры | 0.15g | 6.22g | 9% |
| Белки | 2.86g | 6.48g | 7% |
| Калорийность | 65kcal | 206kcal | 7% |
| Углеводы | 13.09g | 32.92g | 7% |
| Витамин B3 | 0.851mg | 1.87mg | 6% |
| Витамин B9 | 19µg | 40µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 2.184g | 5% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.14mg | 5% |
| Калий | 169mg | 301mg | 4% |
| Магний | 22mg | 40mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.072g | 0.551g | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Кальций | 25mg | 52mg | 3% |
| Витамин C | 3.2mg | 0.9mg | 3% |
| Цинк | 0.49mg | 0.7mg | 2% |
| Фосфор | 51mg | 45mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Марганец | 0.379mg | 0.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.69g | 32.92g | N/A |
| Сахар | 3.12g | N/A | |
| Холин | 24.1mg | 26.8mg | 0% |
| Триптофан | 0.029mg | 0.079mg | 0% |
| Треонин | 0.115mg | 0.244mg | 0% |
| Изолейцин | 0.139mg | 0.27mg | 0% |
| Лейцин | 0.19mg | 0.504mg | 0% |
| Лизин | 0.17mg | 0.343mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.12mg | 0.351mg | 0% |
| Валин | 0.149mg | 0.319mg | 0% |
| Гистидин | 0.073mg | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +58.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +126.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4046.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +151.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +176.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21740% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +665.3% |
