Сравнить продукты Овощи и Пенне
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +38.5% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -85.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +36.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +256% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +124.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +131.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 214µg | 24% | |
Витамин K | 23.5µg | 20% | |
Марганец | 0.379mg | 16% | |
Насыщенные жиры | 0.031g | 2.3g | 10% |
Фосфор | 51mg | 118mg | 10% |
Витамин B2 | 0.12mg | 9% | |
Натрий | 35mg | 248mg | 9% |
Медь | 0.083mg | 9% | |
Клетчатка | 4.4g | 2.7g | 7% |
Цинк | 0.49mg | 1.1mg | 6% |
Витамин B1 | 0.071mg | 6% | |
Белки | 2.86g | 5.7g | 6% |
Кальций | 25mg | 89mg | 6% |
Жиры | 0.15g | 4g | 6% |
Витамин B6 | 0.074mg | 6% | |
Витамин B9 | 19µg | 5% | |
Витамин B3 | 0.851mg | 5% | |
Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
Холин | 24.1mg | 4% | |
Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
Витамин B5 | 0.151mg | 3% | |
Калорийность | 65kcal | 126kcal | 3% |
Витамин E | 0.38mg | 3% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.072g | 0.4g | 2% |
Магний | 22mg | 30mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 1g | 2% |
Углеводы | 13.09g | 16.8g | 1% |
Селен | 0.3µg | 1% | |
Калий | 169mg | 122mg | 1% |
Чистые углеводы | 8.69g | 14.1g | N/A |
Железо | 0.82mg | 0.8mg | 0% |
Сахар | 3.12g | 1.9g | N/A |
Транс-жиры | 0g | 0.2g | N/A |
Триптофан | 0.029mg | 0% | |
Треонин | 0.115mg | 0% | |
Изолейцин | 0.139mg | 0% | |
Лейцин | 0.19mg | 0% | |
Лизин | 0.17mg | 0% | |
Метионин | 0.034mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.12mg | 0% | |
Валин | 0.149mg | 0% | |
Гистидин | 0.073mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +15% |
Содержит больше БелкиБелки | +99.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2566.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +28.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +64.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9900% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +455.6% |