Сравнить продукты Овощи и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +69.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +160% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +256.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +219.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2815.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +614.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +880.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +4733.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +315.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +199.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +129.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.1µg | 88% |
| Насыщенные жиры | 0.031g | 16.775g | 76% |
| Кальций | 25mg | 700mg | 68% |
| Фосфор | 51mg | 500mg | 64% |
| Белки | 2.86g | 24.41g | 43% |
| Жиры | 0.15g | 25.98g | 40% |
| Холестерин | 0mg | 102mg | 34% |
| Натрий | 35mg | 753mg | 31% |
| Цинк | 0.49mg | 3.5mg | 27% |
| Селен | 0.3µg | 14.5µg | 26% |
| Витамин K | 23.5µg | 20% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 7.136g | 18% |
| Клетчатка | 4.4g | 0g | 18% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.359mg | 18% |
| Марганец | 0.379mg | 0.013mg | 16% |
| Калорийность | 65kcal | 340kcal | 14% |
| Железо | 0.82mg | 0.23mg | 7% |
| Медь | 0.083mg | 0.026mg | 6% |
| Витамин A | 214µg | 249µg | 4% |
| Холин | 24.1mg | 4% | |
| Углеводы | 13.09g | 1.88g | 4% |
| Витамин B3 | 0.851mg | 0.205mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.151mg | 0.346mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.072g | 0.721g | 4% |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Калий | 169mg | 65mg | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Магний | 22mg | 13mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.071mg | 0.061mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.065mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.69g | 1.88g | N/A |
| Сахар | 3.12g | N/A | |
| Витамин B9 | 19µg | 20µg | 0% |
| Триптофан | 0.029mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.115mg | 0.899mg | 0% |
| Изолейцин | 0.139mg | 1.484mg | 0% |
| Лейцин | 0.19mg | 2.548mg | 0% |
| Лизин | 0.17mg | 2.039mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.12mg | 1.358mg | 0% |
| Валин | 0.149mg | 1.752mg | 0% |
| Гистидин | 0.073mg | 0.704mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +596.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +94.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +753.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17220% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +626.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71260% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +901.4% |
