Сравнить продукты Овощи и Цимбопогон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +172.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +160% |
| Содержит больше КалийКалий | +327.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +896.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +220.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +355.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +98% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1278.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +133.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +23.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +202% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +294.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.379mg | 5.224mg | 211% |
| Железо | 0.82mg | 8.17mg | 92% |
| Витамин A | 214µg | 0µg | 24% |
| Витамин K | 23.5µg | 20% | |
| Медь | 0.083mg | 0.266mg | 20% |
| Клетчатка | 4.4g | 18% | |
| Цинк | 0.49mg | 2.23mg | 16% |
| Калий | 169mg | 723mg | 16% |
| Витамин B9 | 19µg | 75µg | 14% |
| Магний | 22mg | 60mg | 9% |
| Фосфор | 51mg | 101mg | 7% |
| Кальций | 25mg | 65mg | 4% |
| Углеводы | 13.09g | 25.31g | 4% |
| Холин | 24.1mg | 4% | |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Белки | 2.86g | 1.82g | 2% |
| Витамин B5 | 0.151mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.851mg | 1.101mg | 2% |
| Калорийность | 65kcal | 99kcal | 2% |
| Селен | 0.3µg | 0.7µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.135mg | 1% |
| Натрий | 35mg | 6mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.072g | 0.17g | 1% |
| Жиры | 0.15g | 0.49g | 1% |
| Витамин C | 3.2mg | 2.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.69g | 25.31g | N/A |
| Сахар | 3.12g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.071mg | 0.065mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.08mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.031g | 0.119g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0.054g | 0% |
| Триптофан | 0.029mg | 0% | |
| Треонин | 0.115mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лейцин | 0.19mg | 0% | |
| Лизин | 0.17mg | 0% | |
| Метионин | 0.034mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.12mg | 0% | |
| Валин | 0.149mg | 0% | |
| Гистидин | 0.073mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
13.09 г
Вода:
83.23 г
Другое:
0.67 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +57.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +226.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +93.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +168.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.031 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.072 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +440% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +136.1% |
