Сравнить продукты Овощи и Чесночный порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +216% |
| Содержит больше КалийКалий | +605.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +589% |
| Содержит больше МедьМедь | +542.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +510.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +711.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +158.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +7866.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +166.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5775% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +76.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +512.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +392.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2135.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +147.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +180.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.074mg | 1.654mg | 122% |
| Железо | 0.82mg | 5.65mg | 60% |
| Фосфор | 51mg | 414mg | 52% |
| Медь | 0.083mg | 0.533mg | 50% |
| Селен | 0.3µg | 23.9µg | 43% |
| Калий | 169mg | 1193mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.071mg | 0.435mg | 30% |
| Белки | 2.86g | 16.55g | 27% |
| Марганец | 0.379mg | 0.979mg | 26% |
| Витамин A | 214µg | 0µg | 24% |
| Цинк | 0.49mg | 2.99mg | 23% |
| Углеводы | 13.09g | 72.73g | 20% |
| Витамин K | 23.5µg | 0.4µg | 19% |
| Клетчатка | 4.4g | 9g | 18% |
| Магний | 22mg | 77mg | 13% |
| Калорийность | 65kcal | 331kcal | 13% |
| Витамин B5 | 0.151mg | 0.743mg | 12% |
| Холин | 24.1mg | 67.5mg | 8% |
| Витамин B9 | 19µg | 47µg | 7% |
| Кальций | 25mg | 79mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.141mg | 2% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.67mg | 2% |
| Витамин C | 3.2mg | 1.2mg | 2% |
| Натрий | 35mg | 60mg | 1% |
| Жиры | 0.15g | 0.73g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.031g | 0.249g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.072g | 0.178g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.69g | 63.73g | N/A |
| Сахар | 3.12g | 2.43g | N/A |
| Витамин B3 | 0.851mg | 0.796mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0.115g | 0% |
| Триптофан | 0.029mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.115mg | 0.374mg | 0% |
| Изолейцин | 0.139mg | 0.414mg | 0% |
| Лейцин | 0.19mg | 0.728mg | 0% |
| Лизин | 0.17mg | 0.768mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.111mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.12mg | 0.525mg | 0% |
| Валин | 0.149mg | 0.667mg | 0% |
| Гистидин | 0.073mg | 0.263mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
13.09 г
Вода:
83.23 г
Другое:
0.67 г
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
| Содержит больше ВодаВода | +1190.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +478.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +386.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +455.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +428.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.031 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.072 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1050% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +147.2% |
